Asthma er en tilstand der på grunn av visse stimuli en person opplever innsnevring av luftveiene og pustevansker. Behandling av astma bør gjøres under veiledning av en lege og bør planlegges nøye. Nøkkelen ligger i å gjenkjenne årsakene og håndtere tilstanden slik at du er i kontroll over situation.Treatments inkluderer: 1. Forebyggende tiltak der du unngå situasjoner som utløser off symptoms.2. Øv meditasjon og pusteøvelser for å styrke luftveiene og lungs.3. Tren regelmessig for å holde seg i form og å styrke ditt hjerte, så vel som lungs.4. Bruk air condition dette vil redusere eksponering for luft født pollen og andre triggers.5. Hold miljø fritt for støvmidd, kjæledyr dander, pels og fjær ved regelmessig støvsuging og dekontaminering av dine madrasser, puter, sofaer, kast, tepper, samt gardiner og covers.6. Bruk inhalatorer som er av tre typer: aerosol inhalers; pusteaktuert inhalatorer; og tørrpulverinhalatorer. Disse inneholder medisiner i aerosol skjemaet for å gi umiddelbar relief.7. Legemidler som korttidsvirkende beta-agonist nemlig salbutamol og terbutalin først foreskrevet. De alternative medisiner er langtidsvirkende beta 2 agnostikere som salmeterol eller formoterol eller antimuskariner som ipratropium eller oxitropium. I lekmann vilkår astma medisiner er av to typer anti-inflammatoriske medisiner og bronkodilatorer. Vanlige medisiner er Albuterol, Altrovent, Pulmocort Respules.8. Kombinasjonsterapier hvor et steroid sammen med langtidsvirkende medisiner er foreskrevet. Alternativt, er en kombinasjon av antimuskarine og korttidsvirkende beta 2 agnostiker brukes. 9. Bruk av spesielle utstyr som en peak flow meter som vil advare deg om en hemmende angrep og en inhalator spacer som skal sikre effektiv utbetaling av medication.10. Hyposensibilisering der pasienten er ufølsomme for astma forårsaker allergener som røyk, ugress, gress, pollen, støv, mugg og så videre. Tilsvar pasienten er testet for matallergier som utløser av angrep og behandlet for them.Research indikerer at det beste alternativet for pasienter er å opprettholde et meieri og registrere når og hvorfor angrepene skje. Dette vil gi en klar forståelse av triggere. Så neste skritt er å opprette en astma forvaltningsplan med hjelp av legen din. For å styrke sinn og ånd pasienter blir ofte spurt om å bli med i terapigrupper som snakker om frykt, problemene astmatikere, personlige erfaringer, og arbeide sammen på pusteøvelser og andre regimer for å styrke kroppen sin.
10 baner å erobre Asthma
