Spørsmål Book HI
Jeg har en rumpe felles smerte når jeg står opp fra sittende stilling, spesielt hvis jeg sitter på gulvet med barna mine. Alt startet da jeg var gravid (2 år siden), først følte jeg smerte mens jeg lå nede, følte jeg et trykk og smerter i hoftene, baken. Etter at jeg fødte hadde jeg smerter når jeg stud opp fra sittende stilling. Jeg har ikke følt denne smerten for en stund og nå begynne på nytt. Jeg begynte å trene 3 måneder siden nesten hver dag (cardio, vekt). Jeg har 20 lb ekstra på meg. Jeg er 5,6, og 150 pund (jeg var 130 lb før graviditet) tjente jeg nesten 50 lb i svangerskapet mitt. Først trodde jeg at jeg føler smerten fordi jeg er tung, men denne smerten var borte i flere måneder, og nå startet igjen.Jeg er 36 år gammel.
Hva tror du?
Svar
rumpe smerte, rumpeballe smerter, ryggsmerter, ryggsmerter, vektøkning, staten island ryggsmerter, staten island kiropraktor, graviditet smerte
Hei Gabri Bori,
jeg beklager å høre om din smerte. Jeg håper jeg kan gi deg noen ideer, men– hvis du har det vondt nok, eller skade lenge nok, eller du kan ikke forklare smerten (IE: er du tung vanskelige posisjoner gjør for mye trening for tidlig å løfte barna også? ofte? sove på en sofa eller myk seng?) — hvis du ikke kan «forklare smerten «= du absolutt trenger å se en helsepersonell og har smertene evaluert.
smerte er vår kropp å snakke med oss. Hvis vi har en smerte, og vi kan say– Jeg skadet meg selv løfte for tungt, det er ikke så ille, vil det bli bedre «, eller» jeg utøvd hardere enn jeg burde ha «,,,,, den type pain– en smerte vi kan forklare kan ganske mye avvises. Hvis smertene ikke kan forklares — det må undersøkes. Hvis smertene ikke blir bedre i løpet av en dag eller to eller tre — smerten må undersøkes. Dersom smerte vedvarer i en tid– dvs .: en uke eller mer uten å endre — det er på tide å bli undersøkt. Hvis smertene blir verre, må smerte å bli forklart: smerte må vurderes
ikke bare ta smertestillende medikamenter og tror du er herding problem– du må korrigere årsaken til problemet, ikke bare. behandle symptom på smerte
Mine Staten Island Tilbake smertepasienter få litt informasjon fra meg-dette er min informasjonsarket gir jeg ut:
**********
PAIN
smerte er en 憆 ed lys på dashbordet?
RED LIGHT = Trouble !!
Smerte er kroppen din forteller deg at noe er galt.
Tror du bør lytte ??
Det røde lyset på dashbordet i bil- Anmeldelser – du ignorere det før bilen bryter ned, etter eller får du den sjekket og løse problemet?
Pain, etter smerter i kroppen-Anmeldelser – gjør du ignorerer det før kroppen bryter ned, etter eller får du den sjekket og løse problemet?
Pain, etter gjør du dekke opp smerten ved å ta smertestillende?
Ta en smertestillende, etter maskere smerte, etter og tillate et problem å komme videre i kroppen din?
Pain Killing medisiner ??? = 16.000 dødsfall (sannsynligvis underrapportert)
DØD! ? ! ? bedre se ut på disse medisiner !!!
varsel på smertestillende:
Merk endringer bestilt av FDA; FDA annonserte foreslåtte etiketten endringer for OTC over-the-counter smertestillende midler for å inkludere muligheten for mage blødning og leverskade (FDA nyheter 206- 207, 12-9-06);
seksten tusen DØDSFALL: «steroide anti- inflammatoriske legemidler (NSAIDs) er effektive medisiner for behandling av mange kronisk smertefulle medisinske forhold. imidlertid er det anslått at 25% av alle alvorlige bivirkninger involverer NSAIDs, med mer enn 100.000 sykehusinnleggelser og 16.000 dødsfall årlig på grunn av NSAID-indusert gastrointestinal (GI) arrangementer. «—– https://hhc.sagepub.com/cgi/content/abstract/13/6/468 Home Health Care Management en viktig bivirkning av aspirin og andre NSAID er at det vil hemme bruskreparasjon og akselerere bruskødeleggelse (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Mange ganger folk tar NSAIDs for smerten ved leddgikt, ikke realisere disse stoffene kan gjøre den underliggende tilstanden verre. Disse medikamentene dekke opp smerten, og føre til at problemet til worsen.
https://rinf.com/alt-news/business-news/prescription-drugs-kill-300-percent-more-…
= En analyse av 168,900 obduksjoner utført i Florida i 2007 fant at tre ganger så mange mennesker ble drept av lovlige rusmidler som kokain, heroin og alle methamphetamines satt sammen. Vær forsiktig med at medisinering !!!
Det ble rapportert i 2000, at 700.000 amerikanske borgere dør som følge av medisinske årsaker (iatrogenics). Selvfølgelig, andre poster og statistikk hadde tallet over en million. Enten 700.000 eller en million mennesker, er at mange uskyldige mennesker dø fra å besøke et sykehus og stole på en lege. = https://www.dherbs.com/articles/iatrogenics-99.html
smerte kan ofte være et resultat av ryggvirvel subluksasjon Complex.
ryggvirvel subluksasjon er faktisk en ganske vanlig tilstand. Leger av Chiropractic titt for patologiske tilstander som kan kreve henvisning til andre spesialiteter, og også se etter 慡 ubluxation? Andre disipliner ser for patologi, men overse betydningen av stilling og bevegelse i ryggraden som påvirker nervesystemet vårt (Master Control System ALLE helsefaglig lære dette). VSC- 慡 ubluxation ?? kan være årsaken til mange symptomer og tilstander.
Bare en Doctor of Chiropractic vil evaluere og behandle for VSC, samt andre patologi.
løpet av VSC er svært variabel. Noen pasienter med VSC bokstavelig talt kan ikke gå, men andre pasienter med liknende Verdier kan være i stand til å løpe maraton eller løfte tunge vekter. Noen pasienter umiddelbart utvikler symptomer relatert til VSC, noen pasienter ta år å utvikle symptomer. Noen mennesker lider for bare et par dager med smerte og symptomer, noen mennesker lider i månedsvis. Noen folk komme seg i dager, noen tar måneder eller år, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden.
En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (master system som styrer og koordinerer alle funksjoner i kroppen) og kan føre til ulike andre forhold, symptomer og problemer.
ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon. Når subluxated, leddene er i en stresset, sårbar, kompromittert tilstand. Subluksasjon kan forårsake leddgikt, skiveprolaps, eller forverre slike forhold.
ryggvirvel subluksasjon kan ikke korrigeres gjennom kjemikalier (legemiddel), stretching, yoga, vitaminer eller fysioterapi alene. Subluxation- en nevro /skjelett /muskel- mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering
Dr.. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomate, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomate, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine, Invitert til Colorado Springs (Olympic Training Center) Care for USA olympiske idrettsutøvere 2010, kiropraktor til Championship NYPD Football Team, og pSAL high school fotball Champions (Curtis)
*** ****************
Så ,,,, ikke være fornøyd med bare å ta smertestillende medikamenter som dekker opp problemet ved å maskere smerte !! !
Du sier: «…. jeg har en rumpe felles smerte når jeg står opp fra sittende stilling, spesielt hvis jeg sitter på gulvet med mine barn …..»; denne smerten kan komme fra flere kilder-blant de områdene som kan være årsaken til dette er: lumbalcolumna (lav rygg), Sacro-iliaca (bekken), eller til og med Hip selv. Hvis smertene ikke vokser mindre, må du bli vurdert
Du sier også: «. …. Det hele startet da jeg var gravid (2 år siden), først følte jeg smerte mens jeg var legging ned, følte jeg et trykk og smerte i min hofter, rumpe ….. «. Mange, mange gravide damer kommer til Doctor of Chiropractic når de er gravide. Jeg har justert kvinner throughtout sine svangerskap, selv opp til dagen før de fødte. Kiropraktisk justering hjelpe justere ryggraden og bekkenet for å gi rom for en mer behagelig svangerskap, og selv bidra med en enklere levering !!
Mange kvinner er svært skeptisk om du tar noen medisiner mens de er gravide. Mange MDs (leger) er svært forsiktige med å anbefale noen medisiner mens patinet er gravid. Kiropraktikk kan hjelpe i denne noen ganger smertefulle, men likevel «stoff gratis» sone !!!
«…. Etter at jeg fødte hadde jeg smerter når jeg stud opp fra sittende stilling. Jeg har ikke følt dette smerte for en stund og nå begynne på nytt ….. «-. smertene var der, nå har kommet tilbake. Til en Chiropractic Doctor dette peker mot en kronisk, episodisk ryggsmerter; en ubalanse, kanskje en misalignment- kanskje en ryggvirvel subluksasjon som må evalueres og korrigeres. Min Staten Island Chiropractic kontor (som hver Chiropractic Doctor) behandler klager akkurat som dette hele tiden. En annen informasjonsarket jeg gir til pasienter på kontoret mitt:
******************************
Back Pain (BP):
Back Pain kan være forårsaket av mange forskjellige ting.
store, stygge, katastrofale ting som en svulst eller kreft kan føre til ryggsmerter (bare en skikkelig eksamen av en lisensiert lege, som din Doctor of Chiropractic, eller din familie Doctor of Medicine, kan vurdere dine skilter og symptomer, og referer kanskje for testing).
Big, dårlige ting som en herniated plate, isjias, mulig brudd eller dislokasjon kan føre til BP (igjen, best vurderes av DC eller MD, og kanskje henvisning).
Dårlige ting, som – Forstuinger, stammer, kontusjon, eller ryggvirvel subluksasjon Complex (alle veldig effektivt diagnostisert og behandlet av legen din Of Chiropractic).
BP kan komme fra et motorkjøretøy ulykke, idrettsskade, slip, tur, høst, leddgikt, løfte feil, eller dårlig holdning i stående, sittende eller sover. Alle disse tingene har ofte en ryggvirvel subluksasjon involvert.
Ryggvirvel subluksasjon Complex (aka 憇 ubluxation?
Ryggvirvel subluksasjon komplekset er den underliggende årsaken til mange helsetjenester problemer.
en subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (master system som styrer og koordinerer alle funksjoner i kroppen), og kan føre til ulike andre forhold, symptomer og problemer.
Dette er en alvorlig tilstand identifisert av sine fem deler:
Spinal Kinesiopathology:..
Dette er fancy måte å si bein i ryggraden har mistet sin normal bevegelse og posisjon det begrenser din evne til å snu og bøye det setter i gang . de fire andre komponenter
Neuropathophysiology:
Uriktig spinal-funksjonen kan kvele, strekke, eller irritere delikat nervevev den resulterende nervesystemet dysfunksjon kan forårsake symptomer andre steder i kroppen
Myopathology:..
Muskler støtte ryggraden kan svekke, atrofi, eller bli tett og gå inn i krampe. Den resulterende arrvev endrer muskeltonus, som krever gjentatte rygg justeringer
Histopatologi.
En temperaturstigning fra en økning i blod og lymfe forsyninger føre til hevelse og betennelse. Plater kan bule, herniate, rive, eller degenerert. Andre mykt vev kan lide varig skade
Patofysiologi.
Bone spurs og andre unormale benete utvekster forsøke å fusjonere funksjonsfeil spinal leddene. Denne rygg forfall, arrvev, og langsiktig nerve dysfunksjon kan føre til andre systemer i kroppen fungerer som den skal.
ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon.
bil ulykker, feil løfte, feil holdning, alkohol, emosjonelt stress, kjemiske ubalanser, og lange perioder med sitting kan føre til at ryggvirvel subluksasjon Complex.
ryggvirvel subluksasjon kan ikke korrigeres gjennom kjemikalier (legemiddel), stretching, yoga, vitaminer eller fysioterapi alene. Subluxation- en nevro /skjelett /muskel- mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering
Dr.. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomat, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomat, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine
*****************************
«… ….. jeg begynte å trene 3 måneder siden nesten hver dag (cardio, vekt) jeg har 20 lb ekstra på meg ……… «; kanskje du gjør for mye for tidlig. Kanskje du trenger å ta en titt på din trening diett, er det du gjør for mye ??? bør du starte lavere /tregere? Eller er det du gjør riktig trening; men på grunn av en ubalanse (ie: subluksasjon) du vondt neste dag
Hvis denne smerten vedvarer. Jeg anbefaler at du ser din lokale kiropraktor (DC). Hvis denne smerten går framover: Jeg anbefaler at du ser din lokale kiropraktor (DC).
Du tilstand: «…. Jeg er 36 år gammel …..»; du er sikkert ung og bør være i blomst av god helse. Denne smerten har motivert deg til å skrive denne e-post kommunikasjon til meg — kanskje denne smerten kan /bør motivere deg til å se noen i person for en «hands on» evaluering.
Noe som kan hjelpe deg ville være bruk av prisen protokollen. Etter en treningsøkt etter noe anstrengende eller vigorous- kanskje P Protection, R Rest, jeg Ice, C Kompresjon og E Elevation kunne være til litt hjelp: Vennligst View: https://www.youtube.com/watch?v=zr20Tlm5py4
En annen informativ handout:
*******************
PRIS =
P beskyttelse. R hvile. Jeg is. C komprimering. E høyde.
Hurt selv ?? skade /traume /blåmerke /ikke engang sikker – – et brukket bein ??
Du bør absolutt få til legen eller opplært helsepersonell for å bli undersøkt hvis du tror det er ille nok. Men i mellomtiden, kan noen enkle trinn hjelpe.
PRIS
PRIS protokollen vil vanligvis hjelpe omtrent alle muskelskjelettskader
P = Protection..; beskytte området mot ytterligere skade- stoppe hva du gjør, kan du
pute eller bandasje området? Tape området? Gjør noe for å beskytte området
R = Rest!; hvile området så mye som mulig, hvis en del er skadet, gi kroppen tid til
reparasjon området
I = Ice; is er en potent anti-inflammatorisk; det vil avta hevelse, hjelpe med smerte kontroll product: (isen er smertestillende), legger isen i løpet klut over det skadde området for 5, 10 minutter, utenfor
skadde området i 30 minutter; deretter på igjen (Vennligst ikke bruk varme, legger varme til edema-
varmen føles godt når det er på ,,,, og ofte gjør tilstanden verre etter at du tar varmen)
C = Komprimering ; for å hindre hevelse komprimering kan være nyttig-for eksempel
hvis det er en ankel, vikle ankelen med et ess bandasje og is i området. Mange kropps
deler kan ikke være aktuelt for komprimering
E = Elevation.; igjen for å kjempe hevelse og smerte, heve den skadde kroppsdelen over
hjertet kan være nyttig-dvs. heve en ankel eller kne, du legger ned, heve den skadde delen
PRIS kan hjelpe: forstuinger, stammer, muskel-skjelettskader, blåmerker, kontusjon
Noen ganger kan en slip, tur, høst, tunge løft, atletisk skade, eller et motorkjøretøy ulykke kan føre til en bump eller blåmerke, forstuing eller belastning. Noen ganger også involvert med skaden er en ryggvirvel subluksasjon (eller andre felles subluksasjon) (subluksasjon er et mekanisk problem-av noen felles- og krever en mekanisk korreksjon). I ryggraden, er en forstuing /belastning en forskyvning, en 慿 blekk i felles, en strekning av muskler, sener og /eller leddbånd: -? Mer riktig kalles en ryggvirvel subluksasjon. Noen ganger symptomene kan komme umiddelbart, noen ganger dager, uker eller måneder senere – Vel etter selve traumet !!!
Spinal = ryggvirvel subluksasjon Complex (aka 憇 ubluxation;! (Subluksasjon kan være noen felles)
ryggvirvel subluksasjon komplekset er den underliggende årsaken til mange helsetjenester problemer., En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (master system som styrer og koordinerer alle funksjoner i kroppen), og kan føre til ulike andre vilkår, symptomer og problemer
Dette er en alvorlig tilstand identifisert av sine fem deler:.
Spinal Kinesiopathology:
Dette er fancy måte å si bein i ryggraden har mistet sin normal bevegelse og posisjon Det begrenser din evne til å snu og bøye Det setter i gang de fire andre komponenter
Neuropathophysiology:….
Uriktig spinal-funksjonen kan kvele, strekke, eller irritere delikat nervevev Den resulterende nerve system dysfunksjon kan forårsake symptomer andre steder i kroppen
Myopathology.
Muskler støtter ryggsøylen kan svekke, atrofi, eller bli tett og gå inn i krampe. Den resulterende arrvev endrer muskeltonus, som krever gjentatte rygg justeringer
Histopatologi.
En temperaturstigning fra en økning i blod og lymfe forsyninger føre til hevelse og betennelse. Plater kan bule, herniate, rive, eller degenerert. Andre mykt vev kan lide varig skade
Patofysiologi.
Bone spurs og andre unormale benete utvekster forsøke å fusjonere funksjonsfeil spinal leddene. Denne rygg forfall, arrvev, og langsiktig nerve dysfunksjon kan føre til andre systemer i kroppen fungerer som den skal.
ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon.
Automobile ulykker, feil løfting, feil holdning, alkohol, følelsesmessig stress, kjemiske ubalanser, og lange perioder av sitte kan føre til at ryggvirvel subluksasjon Complex.
kan ryggvirvel subluksasjon ikke korrigeres gjennom kjemikalier (legemiddel), stretching, yoga, vitaminer eller fysioterapi alene. Subluxation- en nevro /skjelett /muskel- mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering. For god helse- behandle årsaken, ikke bare symptomene. Forstuing /belastning /bump /blåmerke? = Kan føre til subluksasjon av den nærliggende felles. Korriger subluksasjon !!!!
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomate, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomate, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine, Invitert til å ta vare på USA Olympians @ Olympic Training Center 2010, kiropraktor til Championship NYPD fotballag, og pSAL Champion Curtis Football Team
************ ************
du spør: «…. Hva tror du …..?»:
1) hvis smertene vedvarer, vokser verre, ikke har en åpenbar forklaring —- se din lokale Doctor of Chiropractic eller annet helsepersonell.
2) være skeptisk til å behandle problemet med smertestillende medikamenter alene- se ovenfor.
3) bruke PRIS-protokollen (se ovenfor), kan det være nyttig til du ser en profesjonell
jeg håper dette har hjulpet forklare hva som kan være årsaken til dine klager, hva kan hjelpe din tilstand, og at kanskje en hands-on undersøkelse er hensiktsmessig
Takk for spørsmål-Hvis du trenger mer informasjon, ikke nøl med å re-kontakt med meg her på AllExperts.com. https://www.allexperts.com/ep/965- 100794 /Kiropraktorer /Victor-Dolan-DC-DACBSP.htm
Wishing Du
god helse, naturligvis!
Dr. Vic Dolan, DC, DACBSP
https://www.youtube.com/user/naturalhealthdoctor
