Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) statistikk for året 2012, India hadde lavere forekomst av høyt blodtrykk enn sine naboland. Men det er fortsatt et stort helseproblem her fordi 20-30 prosent av inderne lider av høyt BT. Og de fleste av dem kan ikke engang være klar over det.
Høyt blodtrykk eller hypertensjon er stort sett asymptomatiske. Bortsett fra å måle blodtrykket det er ingen annen måte du kan bekrefte hvorvidt du lider av det. Dette gjør situasjonen verre fordi høy BP er en risikofaktor for kroniske tilstander som hjertesykdom, hjerneslag og nyresykdom. Og disse forholdene i sin tur fremgang stille og føre til alvorlige, irreversible skader som kan drepe en person.
Les mer om årsaker, symptomer, diagnostisering og behandling av hypertensjon.
Så hvordan ville du mistenker at du har høy BP? Her er noen tegn som er nært forbundet med hypertensjon og er sett i ganske mange mennesker. Hvis du har noen av disse symptomene, er det godt signal for deg å gå til en lege og få BP sjekket.
1. Hodepine: Enten høyt blodtrykk predisponerer en person til hodepine er fortsatt tvilsomt. Men noen studier gjør støtter muligheten. En av de studier Pietrini U og kolleger fant at 28% av deltagerne som har tilbakevendende hodepine hadde høyt blodtrykk. Videre utbredelsen var mer hos pasienter som opplevde spenning type hodepine. Blant indianerne, er tidlig morgen hodepine en mer vanlig tegn.
2. Tung pust: Høyt blodtrykk eller hypertensjon kan føre til fortykkelse av hjertemuskelen. Thickening reduserer plass for oksygenrikt blod til å strømme fra lungene til hjertet ventriklene fra der det blir pumpet til hele kroppen. Dette kan føre til at blodet å strømme tilbake inn i lungene som resulterer i pustevansker.
3. Neseblod: Blodårene i nesen er svært liten og utsatt for skader. Derfor kan øke blodtrykket lett skade dem forårsaker neseblødning. Imidlertid kan neseblod oppstå på grunn av en rekke andre faktorer som overdreven tørrhet, varierende temperatur, allergier og bihulebetennelse. Så ikke få panikk hvis du har hatt en eneste episode av neseblødning. Mennesker som opplever hyppige neseblod, mer enn en gang i uken, bør oppsøke helsepersonell for å finne årsaken.
4. Tåkesyn: En person med plutselige synsproblemer er sannsynlig at lider av høyt blodtrykk fordi høy BP kan også påvirke blodårene i øynene. Noen ganger kan en person også utvikle blodflekker i øyet på grunn av under konjunktival blødning (blødning på grunn av ødelagte blodkar i conjunctiva av øyet).
5. Forhøyet puls: Hvis du føler at hjertet slår for fort (etter å utføre enkle daglige oppgaver som å klatre trapper eller gå) du kan ha høy BP. Høyt blodtrykk er en uavhengig risikofaktor for hjertesykdom og har en stor innvirkning på funksjon av hjertet, inkludert hjertefrekvensen og hjerteslag. Økt puls er assosiert med økt perifer blodtrykket (målt i overarmen).
Bortsett fra de ovennevnte, kan noen mennesker også oppleve tap av bevissthet, angst, svimmelhet, stivhet i kroppen og tap av interesse i daglig aktiviteter. Men ingen av de nevnte symptomer individuelt bekrefte at en person lider av høyt blodtrykk. Du må gå til helsepersonell for å bekrefte om du har høy HP.
Referanser:
Pietrini U, De Luca M, De Santis G. hypertensjon hos hodepinepasienter? En klinisk studie.
Symptomer på høyt blodtrykk. American Heart Association (https://www.heart.org/)
Scott Reule, MD og Paul E. Drawz. Puls og blodtrykk:? Eventuelle implikasjoner for styring av hypertensjon
Du kan også liker å lese:
Herbal rettsmidler for høyt blodtrykk (Galleri)
Galleri: Hvorfor er hypertensjon farlig
10 måter hypertensjon eller høy BP påvirker kroppen din
Medisiner for høyt blodtrykk – alle dine spørsmål besvart
Verden hypertensjon 2013: Hvordan dine hjerteslag påvirke BP
World Health Day 2013: 10 slanketips for hypertensjon
Hvordan rødbeter kan bidra til å redusere høyt BT eller hypertensjon
Beat høyt blodtrykk med dal eller linser
for flere artikler om hypertensjon, besøk vår
hypertensjon
. Følg oss på Facebook og Selge
for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vår
nyhetsbrev
. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vår
forum
.
