Med anslagsvis 1 av 5 personer sannsynlig å bli diagnostisert med en form for hudkreft eller en annen, er denne sykdommen et stort problem over hele USA. Mens årsakene kan være mange, den ledende skyldige i markedsføringen av denne potensielt dødelig sykdom skjer for å være soleksponering. Faktisk kan om lag 90 prosent av alle tilfeller hudkreft spores tilbake til eksponering for solens svært skadelige ultrafiolette stråler.
På pluss-siden, gitt sin primære kilde, er hudkreft i stor grad forebygges. Folk som tar forholdsregler for å beskytte huden mot solens stråler kan ofte finne det er mulig å unngå ikke bare umiddelbare smertefulle effekter, men også langsiktige skader. Her er noen av tiltakene leger anbefaler å redusere eksponering for UV-stråler:
Bruk verneklær – Med mindre soling, bruke klær som dekker huden bedre når du er i solen. Hatter, UV-beskyttende solbriller og lang ermet kaster på stranden, for eksempel, kan være ganske nyttig
Velg skyggen -. Når utendørs aktiviteter planlegges, satt opp i områder der dette er skygge. Hvis skyggen er ikke tilgjengelig, gjør det ved å sette opp en stor paraply eller ta med en bærbar cabana-lignende telt.
Bruk solkrem – bredspektret solkrem som beskytter mot UV-skader er et must. Når utendørs, bruker disse produktene liberalt og sørg for å bruke på nytt ofte. Selv på vanlige dager når soleksponering bare kommer fra kjører til jobb, for eksempel, kan solkrem være ganske nyttig i å beskytte huden
Unngå rush soltimer -. Prøv å planlegge utendørsaktiviteter for tidlig på morgenen eller sent på ettermiddagen for å unngå de mest direkte, tøffeste stråler. Hvis dette ikke er mulig, bruk solkrem, dekke opp, dra nytte av skygge og prøve å unngå direkte eksponering så mye som mulig.
Hudkreft er blant de vanligste formene av sykdommen diagnostisert årlig i USA. Det er trinn som kan hjelpe folk unngå denne sannsynligheten. Sun sikkerhet er kanskje en av de mest kritiske
Om forfatteren: -.
Valg Cancer Care er en uavhengig, lege-eide kreftsenter nettverk. Dr. Gregory Echt, en stråling onkolog med over to tiår med erfaring, er grunnlegger av valg Cancer Care. Valget Cancer Care er blant de travleste praksis i landet for brachyterapi, eller prostata frø implantatbehandling -. En kreftbehandling plan for prostatakreft som gir bemerkelsesverdig suksess priser og færre livsbegrensende bivirkninger
