jeg kommer til å gjøre en kraftig uttalelse nå – en som, i din nåværende tilstand, kan du ha en hard tid believing.Any avhengighet kan overvinnes. Enkelt. Umiddelbart.Jeg er ikke bare snakker om de mer vanlige tilvenningen som alkohol, narkotika og tobakk. Jeg er inkludert i denne uttalelsen ALLE avhengighet, noe som ville inkludere avhengighet til overspising – sex – gambling – noen såkalte «vice». Det spiller ingen rolle hva objektet. Hva jeg skal vise deg vil overvinne en avhengighet til porno så enkelt som en avhengighet til popcorn. Jeg er også inkludert her vanedannende relasjoner. Avhengighet til depresjon. Avhengighet til lav selvfølelse. Avhengighet til hat, dom, frykt og selvforakt. Ved anvendelsen av denne diskusjonen skal vi definere avhengighet som «enhver tilbakevendende, uønsket tanke eller ønske «. Enhver tanke eller ide som forårsaker du smerte eller sorg i enhver form er en kandidat for fjerning ved hjelp av denne svært enkel teori som har eksistert i mange århundrer, blir brukt på tvers utallige kulturelle boundaries.You kan ha vanskelig for å tro at ending avhengighet? Ikke bare noen avhengighet, men ALL addiction- er mulig. Det er .Som jeg nevnte i en tidligere artikkel, har jeg tatt en stor sorg over denne enkle erklæringen, sant som det kan være. Ingen ønsker å tro dette. I moderne vestlig kultur, synes ideen utenlandske. Det ser ut til å noen å være galskap. Ideen er ofte avvist ut av hånden. Dette skjer for en enkel grunn, men en som er spesielt sannsynlig å bli oversett: De som er avhengige av noe er avhengige av i første omgang fordi innerst inne deres sinn de elsker gjenstand for sin avhengighet. Dette sier seg selv. Kanskje de elsker det for seg selv. Kanskje de ønsker det for hva det bringer med seg. Kanskje de føler de trenger det for hva det representerer. Dette 憌 hy? Spiller ingen rolle i det hele tatt.Hvis du kan se klart for et øyeblikk vil du innse at ideen jeg er i ferd med å gi deg, ideen som ender alt dette avhengighet galskap, er ganske lett å forstå og ganske lett å use.Why denne enkle ideen er RejectedAddictions rådgivere og terapeuter er avsky for å godta denne ideen jeg er i ferd med å gi deg, for det truer dem til sin kjerne. For å akseptere ideen om at avhengighet er lett overvinnes ikke sitter godt med de fleste av dem. For hvis en avhengige person skulle akseptere denne ideen og bruke den, ville den rådgiver eller terapeut ærlig ikke lenger har en funksjon i det hele tatt. Dette er truende og så ideen vil ganske sikkert bli avvist av egeninteresse. Alle typer ideer vil bli presentert på hvorfor det rett og slett ikke vil, ikke kan arbeide. De vil kalle det for lett. De vil se det som for enkelt. Likevel, det er alltid works.Similarly, i mange tilfeller, den avhengige personen, (det være seg heroin eller hamburgere), vil også avvise denne ideen. Dette er fordi den rusavhengige har bygget et helt liv, en hel modusen for eksistens, rundt objektet av avhengighet. Tar bort gjenstand for avhengighet tar bort en stor del av den rusavhengige svært selvbilde. Å gi opp avhengighet noen ganger etterlater et gigantisk hull som ikke kan fylles, lagre med annen avhengighet, det være seg en 12- pack eller en 12-trinns program. Likevel, det fungerer hver gangs ideen fungerer perfekt; det er helt sant. Det har aldri fails.We skal starte med å diskutere kort studiet av hedonics. HedonicsThe underbevisstheten (under nivået av bevissthet) har noen ganger blitt kalt reptilian hjernen. Denne delen av hjernen er opptatt av, men et par ting: SurvivalCreating PleasureAvoiding PainThis basen delen av hjernen elsker lystfølelser. Sjelden ser man plukke opp en drink, et stoff, en bolle eller en hesteveddeløp skjema uten full forventning om å få glede av handlingen! Tenk på det. Vil du svelge at sjofel smaker, hals-brenning concoction i shot glass for at det gir deg noen form for nytelse? Vil du kveles av røyken fra en marihuana joint hvis du fikk ingenting fra det spare en røykfylt, stinkende brennende følelse? Vil du spise et dusin smultringer hvis de hver smakte som sand? Nei faktisk. Ditt utgangspunkt sinn, underbevissthet, forventer glede av disse tingene. Nå, bevisst, kanskje du vet disse tingene vil gi deg stor skade. Du kan selv bestemme seg for ikke å delta i disse aktivitetene lenger. Men det underbevisste styrer sunn fornuft, av hensyn til gleden disse tingene vil sikkert bringe. Deretter presenterer deg med den fryktede craving.Now du er smellkyss i midten av en forferdelig krig; en krig med ditt eget sinn. Du vet du shouldn 抰. Men du vil. Men du vet at du shouldn 抰. Men du vil to.Shouldn 抰. Vil. Du vet du burde 抰 vil. På og på den goes.Back frem og tilbake, frem og tilbake du vakle. Fighting men selv. Det er som å ha en utenlandsk vilje inne i deg; noe tilsynelatende ukontrollerbar! Den triste delen? Din underbevissthet vil ofte vinne. Og 憏 ou? Vil lose.This er fordi underbevisstheten er nådeløse. Det vil ikke gi det opp. Det rett og slett må ha gjenstand for suget. Og i mange tilfeller, basen sinn, egoet, er rett og slett sterkere enn den delen av dere som vet better.This er elementært. Psykologi 101. Ingenting nye here.As gjelder rusmiddelavhengighet, kan hvem som helst bli detoxed fra noen narkotika og absolutt MÅ være hvis avhengige av et stoff. Prøv aldri å slutte 慶 gammel kalkun? Og alltid, uten unntak, søke råd fra en medisinsk faglig. Prøver å trekke seg fra et stoff kan være, og sikkert er livstruende hvis forsøkt uten medisinsk supervision.Detoxification er en medisinsk prosess der uakseptable stoffet er fjernet fra kroppen av den avhengige personen. Det er en lang og ofte risikabelt medisinsk prosedyre som når oppnådd, bør være det siste trinnet. Men for de fleste, er det bare første skritt. For nå, som nevnt ovenfor, kampen i sinnet begins.The bevissthet tankene begynner å skrike sin misnøye. Dens favoritt leketøy er blitt tatt bort! Og så, det bokstavelig talt går berserk. Som et barn nektet, det går i angrep. Dette er foruroligende for noen, og virkelig opprivende for others.You don 抰 ønsker uakseptable stoffet eller objekt lenger. Det underbevisste ønsker stoff eller object.Again, grunnen til at sinnet ble avhengige i første omgang er ikke viktig i denne diskusjonen. Det som er viktig er å forstå hvordan underfundig og overveldende obsessive basen sinn kan være i forhold til å få det som de vil, ikke hva du nødvendigvis want.Minute etter minutt, time etter time, dag etter dag den minner oss. Det hvisker til oss. Det er uopphørlig i sine forsøk på å fange oss. Det er nådeløse i sin streben etter det ønskede objektet. Og vi må nå betale price.Keep et åpent sinn nå, om bare for et øyeblikk. Hva om vi bare kunne slå av stemmen til basen tankene? Slå den av som om vi slår av våre TV eller datamaskiner. Gjør unna med dette monsteret en gang for alle? Hva kan skje da? Helt ærlig, den mentale tautrekking, den uopphørlige kampen ville bli borte. Vi ville være i fred, og ville bare være i en gjenvunnet tilstand. Alt det bak oss. Ingen krig. Ingen motstand. Ingen fight.Assuming at man hadde vært medisinsk eller annen måte detoxed, og også forutsatt at man virkelig ønsket å være fri for avhengighet, uten stemmen til baser delen av hjernen, vi ville, etter avrusning, være fullstendig kurert, ville vi ikke? Så hvorfor er vi ikke? Dyret mind.Think hardt på dette og være helt ærlig. Hvis det feil stoffet er fjernet fra kroppen, det fysiske behovet for gjenstanden fjernes, hva det er som forårsaker en person til tilbakefall tilbake i avhengighet? Den gremlin inne. Ape-mind. Sinnet med en tanke på egen own.The enkel idé som ender ALL AddictionsMy! Dette må være den mest kraftfulle ideen i verden, ikke sant? Noe helt nytt, en cutting edge psykologisk gjennombrudd, ikke sant? Noe nytt og banebryt i sin import. Enden av alle avhengighet gang for alle? Noe ingen har tenkt på før? Noe tankene boggling? Nei. Denne ideen er evigheter gammel. Den finnes i kristendommen og i buddhismen. Den finnes i hinduismen og i alle andre 朼 NITY og isme som eksisterer. Ideen er funnet i psykologi, ulike former for psykiatri og i hvert system noensinne oppfunnet av mennesker i den hensikt å oppnå opplysning. Faktisk er det i kjernen av disse systemene. Det har vært rett under nesen hele tiden. Denne ideen har blitt undervist av hver master og enhver god lærer som har levd. Og det er enkelhet itself.In 揕 tjene Å leve et liv uten problemer? Jeg skrev 260 sider for å forklare denne ideen, så jeg skal ikke være i stand til å gjenskape det her. Av den grunn vil jeg feste med hvordan denne ideen er relatert til avhengighet bare. Men for nå bare være klar over at denne ideen, brukt riktig, vil også skape en sinnstilstand der du vil oppleve absolutt fred, total glede og aldri-ending, vedvarende love.This entall ideen vil kjapt kurere alle tenkelige avhengighet, uavhengig av form eller oppfattet manifestasjon. Som et samfunn vi bruker millioner på millioner hvert år på 憌 ar? Mot alle typer avhengighet. Alt dette er unødvendig. Alt vi trenger er en enkel idea.Are du klar for den ideen? Ta et dypt breath.Hold på, now.Here det er. . .Ready? Ok. . . Du er ikke din mind.That er all.You tro at du er ditt sinn. Du er ikke. Du mener at tankene dine er deg. Det er not.You tror du må gjøre hva tankene dine kommandoer, fordi du tror det er you.It er IKKE you.That er alle.Dette tankene som du mener er «du» er virkelig sinnet av kroppen? Den 慴 ody /tankene? Det er reptilian sinn. Det er dyret tankene. La 抯 omformulere dette bare litt: 1. Du er ikke din kropp /sinn? Kropp /sinn er ikke you.2. Din kropp /sinn har en 憁 ind det 抯 egne? 3. Din kropp /sinn ønsker å være ansvarlig? Kropps you.Your /sinnet har denne makten bare fordi du tillater det. Du ga det denne kraften. Du kan ta det away.Allow meg å omformulere nok en gang på en annen måte: 1 Du er ikke din kropp /sinn – Hvis du for en andre skjønte hva du egentlig er, vil du innse hvor vakker du er. Du er elsket. Du er mer verdifulle enn 憏 ou? Noensinne kunne forestille seg. Du er kjært for det som er kilden. For dere er alle som ble opprettet i begynnelsen. Bare deg. Du er alt som eksisterer i virkeligheten. Bare deg. Når du får utover din kropp /sinn til sist, selv om bare for et brøkdels sekund, vil du se dette tydelig. Inntil da, din kropp /sinn, som ape, ikke vil tillate deg å akseptere this.2 Du er ikke din kropp /sinn. Du må forstå at «sinnet som har et sinn av sine egne», dette krypdyr tankene, vil aldri slutte å gi deg tanker om selvdestruksjon og selvforakt, (hvis jeg kan kalle dem det), for sin eksistens avhenger disse tankene. Kroppen /sinnet er 慴 Aser? Del av ditt virkelige sinn. Det er ekkelt. Det er dyrisk. Det loves behagelige opplevelser. Det elsker alkohol og narkotika og tobakk. Det elsker mat, sex og gambling. Det elsker å slåss og å dømme og fordømme. Det loves sorg og sykdom og depresjon og hat. Men det er ikke deg. Det vil at du skal tro at du er det, men du er not.We ikke vet eller forstår hvorfor denne delen av vårt sinn fungerer på en slik måte. Det er bare der, og det skal fungere på denne måten. Eckhart Tolle oppsummerer det beste jeg tenker når han sier at sinnet, (kroppen /sinnet) har bokstavelig talt tatt «oss» over. Vi tror vi er slaver til den. Hva bør være slave har nå blitt mester. Vi bruker ikke våre sinn. Våre sinn bruker us.3 Din kropp /sinn vil være ansvarlig – I din naturlige, opprettet tilstand, er sinnet bare et verktøy, et verktøy som skal brukes, og deretter sette bort. Men vi har gjort en feil. Vi tror at kroppen /sinnet har makt over oss; Vi har virkelig blitt dens slave. Vi mener dette fordi vi ikke 抰 synes å være i stand til å styre våre egne tanker, vår egen tro, og heller ikke våre egne følelser. Uønskede tanker bare synes å skje med oss? Følelser vises ut av ingensteds! Og vi skjønner 抰 vet hvorfor, eller hvorfra de come.To gjøre dette enda enklere, tenk på det på denne måten: En ekstremt stor andel av dine tanker ikke kommer fra 憏 ou? Du får dem fra kroppen /sinnet, som prøver å få overtaket over «deg». Så lenge du tror disse tankene kommer fra deg, vil du gi dem makt. Disse tankene har ingen makt. De gjør ikke saken. Disse tankene er ikke din de er basen, krypdyr, dyriske tanker av kroppen /sinnet; uønskede dyret within.This gjelder for alle legemidler og stoffer misbruke situasjoner. Det gjelder for alle fråtseri av noe slag. Dette gjelder for alle negative mentale tilstand du opplever. Det er sant i forhold til en hvilken som helst tanke som får deg til å underachieve, eller å falle kort av hvilken som helst ønsket mål. Dette eneste tanke gjelder uavhengig av form av alle problemer du oppfatter deg kanskje have.If du føler deg som om du ønsker å forkaste denne ideen nå, forstår at tanken på å avvise denne ideen skapes av kroppen /mind.the kropp /sinn ønsker ikke å høre denne ideen, fordi denne ideen er den totale undergang. Hvis du mener sannheten og til slutt se at kroppen /sinnet er ikke «du», du vil aldri tro på kropp /sinn igjen. Du vil heller ikke høre på det again.So hvordan dette forholder seg til den absolutte slutten av alle avhengighet? 慪 ou? Ønsker å være fri for alkohol, narkotika, uansett. Din kropp /sinn som ikke virker. 慪 ou? Ønsker å være fri for sykdom. Din kropp /sinn ikke 慪 ou ønsker å være fri for depresjon, hat, sorg.; kropp /sinn som ikke virker. 慪 ou? ofte ønsker å gjøre en ting, men ender opp med å gjøre en annen. Dette er kroppen /sinnet i aksjon 慪 ou føler glimt av hat, avsky, desillusjon, depresjon, angst og angrep.; Dette er kroppen /sinnet, ikke du. 慪 ou? mente selv å være skyldig fordi du trodde 憏 ou? var ansvarlige for disse tankene.慪 ou? Var det ikke. ? 慪 ou er helt guiltless.Again hvis 憏 ou kanskje ikke tror denne enkle ideen kan være sant; Dette er din kropp /sinn prøver å overbevise 憏 ou? at dette ikke kan arbeide, av selv preservation.If du vil, bare et øyeblikk, går helt bort fra kroppen /sinnet, vil du se at alt dette er sant .I kort, 慪 OU? kan eliminere alle negative tilstander lett, inkludert eventuelle avhengighet, rett og slett ved å avvise tankene til kroppen /mind.Why The Addict Rammes AddictionEvery enkelt menneske i live i dag har en kropp /sinn. Hvert enkelt menneske er presentert med uønskede, brutto, dyriske, krypdyr tanker. Men ikke hver eneste menneske lytter til denne mind.the stoffmisbruker, (uavhengig av gjenstand for valg) lytter. Og så obeys.Why? Ukjent. Kan dette bli reversert? Yes.Some lytte når kroppen /sinnet bringer opp temaet mat – men ikke brennevin. Noen lytte når kroppen /sinnet bringer opp sex, men ikke depresjon. Noen lytte når kroppen /sinnet bringer opp depresjon, men ikke latskap. Noen lytte når kroppen /sinnet bringer opp mord, men ikke makroner. Jeg kunne gå videre og videre. Du får idea.The kropp /sinn kommer til å få opp disse tankene, være trygg på det. Hver av oss velger våre egne avhengighet. Det er ingen rett eller galt gjenstand for avhengighet, selv om noen er mer sosialt akseptabelt enn andre. Du vil sikkert gå i fengsel for drap, men mest sannsynlig ikke for å spise for mange makroner. For noen, skjønt, er det som oppfattes som straff og resulterende kostet like alvorlig. Du velger din avhengighet ved å velge å lytte til kropp /sinn. Det er all.You kan være fri for avhengighet ved å velge å ikke LISTEN.That er all.You kan velge ikke å lytte ved å realisere du er IKKE DENNE MIND.That er final.Now vi kommer til den virkelige answer.Just Say NoEasier sagt enn gjort, er det ikke? Mange lo av Nancy Reagan da hun kom opp med dette. Dette er altfor forenklede, og vil arbeide. Men det vil ikke fungere veldig bra. Det er en større og mer viktig grunn til at avhengighet behandling rett og slett ikke fungerer som de skal. I «Lær å leve et liv uten problemer Jeg presenterte 10 verktøy som vil vise en hvordan å overvinne enhver uønsket tankemønster. Men viktigere enn disse ekstremt kraftige verktøy er loven som ligger under dem. Jeg kaller denne loven den «første lov Of Mind «: Du kan ikke endre tankene dine ved å endre BEHAVIORBUTYOU KAN endre atferd ved å endre MINDMost vanedannende behandlinger ta» Just Say No «tilnærming. Teorien er at du kan slutte å røyke ved å stoppe oppførselen til røyking. Dette er ikke slik. Du kan ikke stoppe avhengighet til drikking ved rett og slett ikke å drikke. Hvorfor er det sånn? Det er, igjen, kroppen /mind.You kan slutte å sette sigaretter i munnen – Din kropp /sinn vil fortsatt ønsker them.You kan slutte å sette alkohol i munnen – Din kropp /sinn vil fortsatt ønsker it.You kan slutte å sette ostekake i munnen – din kropp /sinn vil fortsatt ønsker it.You kan slutte å se på pornografi – din kropp /sinn vil fortsatt ønsker å look.You kan slutte å sette andre ned hele tiden – din kropp /sinn vil fortsatt ønsker å engasjere seg i this.The avhengighet spiller ingen rolle. Hva gjør saken er at fysiske handlinger ikke vil endre ditt sinn. Men å endre tankene dine vil endre din fysiske handlinger ganske lett, uten belastning og UTEN struggle.The tre viktige logiske begreper du trenger for å forstå noe som vil avsløre 搒 ecret å overvinne noen avhengighet eller uønsket tanke tilstand er som følger:? Hvis du opplever en avhengighet eller uønsket tilstand, betyr dette at 憏 ou? gjør noe 憏 ou? ønsker ikke å gjøre? mot din vilje. Dette er bokstavelig talt umulig med mindre du mener det er en annen vil presentere som kan styre 憏 ou? Dette 憃 ther? Vilje er 憁 ind med en tanke på egen hånd ?? Du har trodd at du ikke kan kontrollere dette vil? At du må gjøre det som spør. I et forsøk på å rettferdiggjøre dette, har du ekstern dette, blaming foreldrene dine, samfunn, din ektefelle, de du elsker, dem du hater, kanskje til og med djevelen. Dette er ikke tilfelle. Viljen er inni deg. Du gjorde ikke be om det. Men det er there.?You tror du kan ikke styre ønsker og begjær av denne vilje. Dette er riktig. Men du kan velge å ikke LISTEN.This valg, valg ikke å lytte, har vært tilgjengelig for dere alle sammen. Men, mens du trodde din kropp /sinn for å være deg, trodde du at du hadde ikke noe annet valg. Hvis du kan se kropp /sinn for hva det er, kan du velge å ignorere det. Du skjønner, bunnlinjen er dette: Kroppen /sinn er avhengige av.慪 ou? Er not.The Heaven On Earth selvrealisering System presenterer 10 慞 ower verktøy? Det, brukt riktig, vil sette kroppen /sinnet ut av business for alltid. Dette er alt du trenger å lære å overvinne enhver og alle avhengighet permanent.
