Er du en av dem som er sagt å være flat footed? Å ha en flat fot er en tilstand der foten ikke har en vanlig bue. Du kan finne det påvirker bare én eller begge føttene. Buen er gapet mellom innersiden av foten og bakken når står opp. Det er mange mennesker som har meget lav buer og noen som ikke har noen buer og er betegnet flate-footed.There er forskjellige symptomer assosiert med tilstanden, og antallet avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden. Noen lider utvikle liktorn og hard hud under eneste av sine føtter og buen området kan også bli ømme. De fleste plattfot individer har en tendens til å gå gjennom skoene ganske raskt. I ekstreme tilfeller noen pasienter kan oppleve kalv, kne, hofte og rygg pains.What forårsaker flate føtter? Flat-footedness kan være arvelig, så sjekk din familiehistorie. Det kan også være et resultat av unormale walking forholdene skyldes feil utvikling av foot.A sprukket sene kan også føre til flat-footedness. Cerebral parese, ryggmargsbrokk og muskeldystrofi kan også resultere i en flat fot tilstand. Lider av flate føtter kan føre direkte til erke pain.Some måter å behandle flat footedness inkluderer: – Iført bredere størrelse Sko- Aldri selv behandler sekundære lesions- Kjøp høy kvalitet innleggssåler for å ta presset og smerten bort fra arch.Traditionally, sålene (også kalt orthotics) er plast innstikk som er plassert på innsiden av skoen. Innsatsens kopper hælen støtter også buen, men siden de ikke er fleksible at de ikke strekker seg langs hele lengden av foten. Disse typer innleggssåler er ubehagelig og ineffektivt for de fleste plattfot persons.Although, eldre stil sålene tvunget buen i sin korrekte posisjon de ikke avlaste trykket som tvang buen til å kollapse. Dette er grunnen til at nye og bedre fleksible såler ble opprettet. Teser ny rase av innleggssåler er utrolig støttende og gi et stabilt behandling for plattfot pasienter. Men før du kjøper sålene ville det være best å konsultere legen din for å diskutere hva slags type innleggssåler er riktig for din unike situation.What er erke smerte? Arch smerte refererer til betennelse eller en brennende følelse midt i buen området av foten. Plantarfascien, kan et bredt bånd av bindevev funnet på bunnen av foten bli betent fører til bue pain.The behandlinger for buen smerte inkluderer å unngå høyhælte sko, og prøver noen høy kvalitet innleggssåler for å fjerne trykket (og smerte) fra arch.An beste innersåle for bue smerte er en som gir foten støtte og bidrar til riktig holdning og kroppen mekanikk. Disse typer såler er ment å hindre foten belastning og skader. Den holder også føttene ruller innover, noe som kan resultere i hele underkroppen være ute av stilling. Videre disse typer såler kurere den underliggende årsaken til bue smerte og bidra til å gjenopprette den naturlige buen på foot.If du tror du har noen av fotproblemer diskutert her, ta kontakt med egen lege for behandlinger som vil være best for din unik situasjon.
Herding Foot Arch Pain
