TIPS!
Hva slags astma har du? Hvis du identifisere spesifikke årsaker, kan du være forberedt på å behandle symptomene når de dukker opp i løpet av dine daglige rutiner. Et eksempel på dette er anstrengelsesutløst astma.
Astmaanfall er skremmende og å måtte leve et liv med astma er en problemfri. Men hvis du vet hvordan du skal håndtere astma, kan du forbedre din livskvalitet drastisk. Les videre for å finne ut noen solide måter å håndtere astma.
TIPS!
Sikre barnet ditt er aldri rundt røyk å håndtere sin astma. Såvidt triggere som forårsaker astmaanfall eller årsakene til tilstanden generelt, passiv sigarettrøyk rangerer rett opp der.
Noen asthmas er spesifikke for visse triggere, så identifisere hva slags du har. Å vite så mye som mulig om din spesifikke type astma vil gå en utrolig lang vei i å hjelpe deg å bekjempe den dag-til-dag effekter det har på deg. Personer som lider av anstrengelsesutløst astma må sørge for at de har en inhalator med dem inne i sitt gym bag. Kjenne mønstre knyttet til symptomene dine kan hjelpe deg med å unngå kriser.
TIPS!
Astma er en kronisk tilstand som pågår over tid, og som sådan, vil kreve en kontinuerlig behandling og ledelse regime. Vær sikker på at du bruker de riktige vedlikeholds medisiner for å kontrollere astma og at du også har en redning eller nødsituasjon medisiner når du har en akutt astmaanfall.
Unngå å utsette deg selv for noen av dine kjente astma utløser. Noen mennesker har allergier som forårsaker astma og allergener som støv og pollen kan føre til et angrep. For andre kan fysisk aktivitet føre dem. Vær oppmerksom på hva som forårsaker dine angrep, slik at du kan hindre dem fra å skje.
TIPS!
Hvis rommet du er i er støvete, ikke slå på en vifte. Viften vil føre til at støv til å sirkulere gjennom luften, noe som kan føre til at du lider et astmaanfall.
Dessverre, astmasyke må innse at deres tilstand er kronisk, som krever pågående behandling. Ta de riktige medisiner for å kontrollere astma daglig, og holde rask lindring medisiner eller annet sted på deg bare i tilfelle du har en plutselig angrep. Snakk med din allergolog og lege for å se hva de anbefaler for deg.
TIPS!
Kontroller at du bruker inhalatoren riktig. Finn et fredelig sted, og sørg for å følge instruksjonene fra produsenten.
Hvis allergi føre til stadige angrep fra astma, har det vært en ny løsning som administreres via injeksjon som gir langsiktig omsorg! Et antistoff medisin som kalles omalizumab er svært effektiv på å bekjempe astmaanfall i forbindelse med allergi. Spør din allergolog om det.
TIPS!
Hvis du lider av astma, ikke utsetter deg for passiv røyking. Hvis du inhalerer røyken, vil det skade lungene dine og øke muligheten for et astmaanfall
Astma er en tilstand som ikke kan ignoreres -. Du trenger å vite hvordan man skal takle det. Når du vet hvordan du skal håndtere det, kan astma være enklere å administrere. Heldigvis har vi fått litt kunnskap om astma. Rådene i denne artikkelen vil hjelpe deg å ha et bedre liv.
