Mange av oss har gått gjennom akne fakkel-ups i våre tenåringer. Men noen av oss fortsatt får kviser i våre voksne år. De som har akne på ansiktet er sannsynlig å ha kviser på kroppen. Body akne er ofte funnet på ryggen og brystet, og noen ganger på armer og ben. Akkurat som med ansikts akne, utvikling av akne arr er meget mulig på kroppen.
Huden på kroppen er mer aktive når det gjelder å produsere olje, svette og hormonelle nivåer. Det er også mer utsatt for irriterende stoffer som når huden er stadig gnir mot klær. Når du svetter fra daglige aktiviteter eller trening, svette og oljer har en tendens til å samle seg på kroppens hud porene, noe som gir bakterier en mulighet til å spre seg og føre til irritasjon, infeksjon og betennelse. Denne artikkelen vil vise deg noen måter på hvordan du kan bli kvitt kroppen acne.
Utøve god hygiene
En av de første tingene du kan gjøre for å eliminere kroppen akne er ved å få inn en daglig rensing regime. Praktisere god hygiene og dusj hver dag og etter trening. Å gjøre dette kan skylle ut en god mengde bakterier og overflødig olje som tetter igjen porene. Men ikke over-vask, da dette kan gjøre talgkjertlene i huden til å produsere overflødig talg. Videre bruker milde rensemidler uten tilsatt parfyme eller andre tilsetningsstoffer som kan irritere og tørke ut huden. Exfoliate nå og da med en kroppsskrubb eller loofa å kvitte seg med døde hudceller som tetter porene og forårsake kropp akne.
Hydrate og ting
Etter å ha tatt en dusj, sørg for å fukte med en body lotion, fortrinnsvis med solkrem. Lotion holde kroppen smidig og hydrert, hindre overflødig tørrheten som forårsaker kroppen akne. Drikk nok vann (8 glass daglig) for å skylle ut giftstoffer og øke blodsirkulasjonen. En kropp fri for giftstoffer og med god blodsirkulasjon hjelper næringsstoffer og oksygen nå huden effektivt.
Gjør Livsstilsendringer
Spis mer frukt og grønnsaker, da disse inneholder antioksidanter som kjemper mot frie radikaler som hudskader. Fortsett å trene, så trener hjelper skylle ut giftstoffer gjennom svette.
Få skikkelig behandling
En annen nøkkel til å bli kvitt kroppen acne er ved hjelp av riktig behandling. Du bør finne en behandling som renser porene, lindrer betennelser, og blir kvitt døde hudceller samtidig. Behandlinger som Zenmed Body Acne Combo inneholder acne-bekjempelse agenter som gjør alle de viktige oppgavene. For eksempel kan du bruke den botaniske Acne Mask og Spot Treatment for å suge ut overflødig olje i huden, drepe bakterier, rense porene, og forbedre absorpsjon av andre behandlingsmidler; på samme tid, kan du bruke den botaniske Body Acne Wash til slough av døde hudceller og forbedrer blodsirkulasjonen for å oppnå klarere, yngre utseende hud.
Ved hjelp av en kombinasjon av produkter kan forbedre resultatene. I tillegg til det, praktisere god hygiene, fuktighetsgivende kroppen, spise sunt og trene regelmessig kan gjøre deg oppnå enda bedre resultater.
