Astma er en tilstand der luftrom er innsnevret, fører til tungpustethet og pustevansker. Luftveiene i lungene kjent som bronkiene bli betent og hoven, blokkerer luftpassasjen. Det er ikke kjent nøyaktig hvorfor luftrom bli innsnevret i visse personer. Symptomene kan variere fra mild og sporadiske tungpustethet til alvorlig tungpustethet og kortpustethet. Astma kan angripe en hvilken som helst person i alle aldre. Hvis du er en astmatisk pasient, er det en rekke faktorer som kan gjøre symptomene verre. Disse inkluderer infeksjoner, pollen, muggsopp, kald eller fuktig luft, kraftig mosjon, røyking, inkludert passiv røyking, stress og bli følelsesmessig, støv og allergi mot bestemte matvarer, medisiner, eller animals.Diagnosing AsthmaIn fleste tilfeller legen din kan lett diagnostisere sykdommen fra typiske symptomer. Noen ganger diagnosen er ikke så enkelt, eller du kan trenge for å bekrefte diagnosen. I disse tilfellene blir to enkle tester utført. Disse testene innebærer puste inn i et måleinstrument som kan måle mengden og frekvensen av luftstrøm fra lungene. En topp strømningsmåler er en vanlig innretning som anvendes for dette formål. Denne enheten måler maksimal hastighet på luften som du kan blåse. Dette angir toppstrøm og er karakterisert ved lave og variable verdier i astmapasienter. Hvis over en periode på noen få dager, den personen poster lave verdier av peak flyter, som er variabel, kunne astma være suspected.TreatmentsThe første du bør vite om astma er at det ikke kan bli kurert. Men symptomene skyldes astma kan bli løst ved å unngå triggere som forårsaker astma og ved å ta medisiner. Den vanligste behandlingen for astma involverer bruk av inhalatorer. Inhalatorer levere en liten mengde av medisin direkte inn i luftpassasjen og avlaste blokkeringen. Inhalers kan bli tatt for å få lindring fra problemet som og når det skjer, eller kan tas som et forebyggende medisin hver dag for å forhindre forekomst av astma. Lindrende inhalers er fint hvis du har et problem en gang i blant, men hvis du må ta dem regelmessig, sier mer enn tre eller fire ganger i uken, så er det bedre at du går inn for det forebyggende inhalator. Forebyggende inhalers vanligvis inneholder steroider som kan redusere betennelsen i luftveiene. Noen ganger kan symptomene kan ikke bli kontrollert av steroider alene. I slike tilfeller kan en langtidsvirkende medisin som fungerer som en lindrende inhalator kan være foreskrevet i tillegg til steroids.In noen få tilfeller, hvor inhalers alene er ikke effektiv i å kontrollere problemet flere medisiner i form av tabletter eller væsker kan være foreskrevet. Det er lurt å ha forebyggende behandling hvis astma oppstår vanligvis under eller etter trening. I dette tilfellet er den berørte person bør ta et forebyggende inhalator før øvelsen. Dosering kan også økes når personen har en hoste eller cold.Ways å hjelpe yourselfIf du lider av astma, er det noen enkle forholdsregler du bør ta. Riktig bruk av i halers er viktig å få lindring. Sørg for at du vet hvordan du skal bruke din inhalator og bruker den riktig. Hvis du er i tvil bør du oppsøke lege for å få hjelp. Hvis symptomene ikke er fullt ut kontrollert med behandling, bør du kontakte legen din. Dersom alvorlighetsgraden av angrepet øker på noe punkt, ser du lege immediately.Various ressurser er tilgjengelige for å hjelpe deg å takle astma. Disse inkluderer lesing ressurser, ressurs kataloger og hjelpe grupper. Du kan finne ut de ressursene som er tilgjengelige i ditt område, eller på Internett.