Teen akne er en sykdom som rammer over 85% av tenåringer, men de fleste har ingen anelse om nøyaktig hva som forårsaker tenåringer akne. I mange tilfeller det de fleste vet om ungdoms akne er egentlig bare en rekke myter. Mens mekanismene for denne sykdommen er ikke klart, forskere vet nok til å fortelle hva som kan og hva som ikke kan føre til det.
Diet (myter og faktisk)
En av de mest vanlige oppfatninger om ungdoms acne er at det er resultatet av en uriktig diett. Sannheten er at i de fleste tilfeller diett har liten eller ingen effekt på ungdoms acne. Mens en av de amerikanske studier viser en sammenheng mellom en høy karbohydrat diett og noen former for akne, er det ikke en enkel årsak-virkning-tilkobling. Sykdommen vil ikke gå bort bare fordi sjokolade er droppet som en snack mat.
Exercise (myte)
For mye trening er også ment å øke ungdoms acne. Ved første øyekast virker det logisk – sykdommen er koblet til fet hud, og du svetter mye under fysiske øvelser. Men igjen, det er ingen sammenheng mellom å gjøre øvelser og ungdoms acne. Det vil ikke bli bedre hvis vi slutter å kjøre.
Dirt (myte)
Dirt ble også pekt på som en årsak til akne. Som med trening, ved første øyekast virker det logisk. Teen acne er et resultat av tilstopping hudens porer – og skitt sikkert kan gjøre det! Men vasking kan ikke kurere ungdoms acne. Det vil ikke engang hjelpe. I de fleste tilfeller porene blir tilstoppet av døde hudceller, ikke skitt.
Sex (myte)
En annen vanlig myte er at seksuell aktivitet (eller mangel på det) kan forårsake kviser. Mens tenåringer akne og de første seksuelle møter vanligvis starter på omtrent samme tid, er det ingen årsak-virkning-sammenheng mellom dem. De har ingenting å gjøre med hverandre.
Fysiologiske årsaker (faktisk)
Den virkelige årsakene til ungdoms acne er rent fysiologisk. Under oppveksten prosess mannlige hormoner (de finnes i både mannlige og kvinnelige) over-stimulere oljeproduserende kjertler. Oljen hindrer frekvensen av død hud celle shredding. Døde celler blir sittende fast i porene og de hindrer oljen fra å forlate huden. Dette skaper et perfekt sted for akne bakterier å vokse og formere seg. Dette fører raskt til betennelse og flekker. Som du ser, kommer tenåring akne og går sammen med hormon aktivitet i løpet av tenårene.
Nå vet du fakta og myter om ungdoms acne.
