TIPS!
Det er vanlig for de som rammes av kviser å forsøke å presse dem før de sprekker. Hvis du bare må gjøre dette, må du sørge for at dine hender og negler er rene og renses for å unngå å forårsake huden din ytterligere skade ved å legge til flere bakterier til åpen pore.
Tenåringer er ikke de eneste som er berørt av akne. Les videre for informasjon om årsaker og løsninger på kviser. Ved å være kunnskapsrik om årsaker og mulige behandlingstilbud, vil du være i stand til å minimere virkningen av akne.
TIPS!
Ikke plukk på huden din hvis du har akne. Popping eller plukke på kviser kan føre til spredning av bakterier rundt som forårsaker akne.
Gjetter du på din blemishes vil føre til spredning av bakterier, og nye lesjoner vil dukke opp. Klemme kviser kan introdusere bakterier til det åpne såret, og skaper flere kviser. Gjentatte ganger propaganderte berørte huden kan føre til arrdannelse.
TIPS!
Unngå akne ved hjelp av ren putevar hver natt. Tenk på det.
Din akne kan bli forverret ved å spise for mye kjøtt og meieriprodukter. Kjøtt og meieriprodukter har også mange dårlige hormoner som kan føre til en dårlig hudfarge, så å redusere og eliminere forbruk av dem vil være nyttig for deg.
TIPS!
En måte du kan hjelpe din acne er å prøve å ikke ha på noen sminke for en liten tid, eller endre til sminke som er vannbasert. Det er fristende å prøve å skjule akne under lag av sminke, men det har en tendens til kake og tette porer.
Det kan være lurt å holde seg borte fra alle produkter som lover å bleke tennene. Hvis du ofte har kviser rundt leppene, bør du revurdere din munnhygiene og skjønnhet diett. Noen av whitening strips, munnen vasker og Whitening tannkrem kan forårsake kviser. Huden rundt munnen er mer følsomme enn andre hud.
TIPS!
Unngå stressende situasjoner er den beste måten å håndtere stress i livet ditt. Stress vil ikke gi deg kviser, men det vil forverre eksisterende akne.
drikker, som brus, kaffe og te kan inneholde koffein som kan forverre kviser og gjøre det verre. Ved å redusere koffein inntak, kan du være i stand til å begrense utbrudd.
TIPS!
Sink er stor for å bekjempe akne, som det reduserer frie radikaler under huden din. For å redusere støt forårsaket av cystisk akne, prøve å ta sink tilskudd en gang daglig for å bekjempe akne fra innsiden.
Hvis populære kviser behandlinger ikke har fungert for deg, og deretter vurdere en mer naturlig tilnærming. Sterke kjemikalier som finnes i mange butikk-kjøpte merkevarer kan gjøre skade på huden din, utover det du allerede opplever. Dette kan blokkere porene og øke din zits. Naturlige produkter vil hjelpe huden leges på grunn av de ingredienser som de inneholder. Mens alle produktene varierer, mange inneholder beroligende og naturlige antibakterielle urter og oljer.
TIPS!
Man skulle unngå å berøre ens ansikt eller dukker eksisterende kviser å redusere akne utbrudd. Dine hender har en tendens til å ha oljer på dem som deretter overføre til ansiktet ditt, så jo mindre du berører ansiktet ditt, har mindre olje huden din til å håndtere.
Som tidligere nevnt, er ikke noe som bare påvirker kviser tenåringer. Denne lidelsen kan vare langt inn i voksenlivet for noen mennesker. Ved hjelp av tipsene i denne artikkelen vil du finne tips og triks for å bedre forstå kviser og for å finne behandlinger og hudpleierutiner for å fikse det.
