Studien viser hele korn frokostblanding til frokost Senker hjertesvikt Risiko i Menn & nbsp & nbsp
& nbsp
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet du er interessert i vår. søkeboksen.
& nbsp
oktober 22, 2007 – Starter dagen med hele korn korn kan redusere risikoen for hjertesvikt i det lange løp
En ny studie viser menn som spiser hele korn frokostblanding regelmessig er mindre sannsynlighet for å utvikle hjerte. svikt enn de som spiser det sjelden eller aldri.
Hjertesvikt er en tilstand der hjertet ikke klarer å pumpe blodet like effektivt som det burde. Risikoen for å utvikle hjertesvikt er om lag én av fem for den gjennomsnittlige 40-år gammel mann eller kvinne, studiens forskere si.
Andre studier har antydet at en diett rik på hele korn, for eksempel nonrefined frokost frokostblandinger, kan gi en rekke helsemessige fordeler. Men forskerne sier det er den første studien som ser på sammenhengen mellom frokostblanding og risikoen for hjertesvikt i en stor gruppe.
Hvis videre studier bekrefter disse resultatene, og legger hele korn frokostblanding kan være en relativt risiko gratis måte å redusere risikoen for hjertesvikt.
korn~~POS=TRUNC Fights hjertesvikt
studien sammenlignet korninntaket og risikoen for hjertesvikt blant mer enn 21.000 leger som deltok i leger Health Study I. resultatene vises i
Archives of Internal Medicine.
Informasjon om deltakernes kosthold var samlet gjennom hele studien og deres helse ble overvåket med årlige undersøkelser. I løpet av mer enn 19 års oppfølging var det 1.018 tilfeller av hjertesvikt.
Resultatene viste at risikoen for hjertesvikt redusert som kornforbruket økt. For eksempel, er risikoen for hjertesvikt hos de som spiste frokostblanding minst sju ganger i uken var 29% lavere enn risikoen blant dem som aldri spiste frokostblanding, etter justering for andre hjertesykdommer risikofaktorer.
når forskerne videre analysert resultatene de fant denne sunne effekten var assosiert med hel-korn korn, ikke med raffinerte frokostblandinger.
Forsker Luc Djoussé, MD, MPH, ved Harvard Medical School, og kolleger sier den beskyttende effekten av hel-korn korn mot hjertesvikt kan skyldes de gunstige effektene av hele korn på hjertesykdom risikofaktorer, slik så høyt blodtrykk, hjerteanfall risiko, diabetes og fedme.
