Spørsmål Book Mitt navn Dakota, im nesten 21, jeg var i en bilulykke nesten 4 år siden, og ved å gå til kiropraktor han oppdaget via X-ray som to av mine ryggvirvel ble smeltet sammen og sa det var sånn fra fødselen av. Han fortalte meg at det ville gi meg begrenset bevegelse i min nedre rygg og ville bli verre med alderen. Jeg føler en tetthet i min korsryggen som en gummistrikk pakket rundt to ryggvirvel. Jeg føler meg alltid en konstant smerte, men det er ikke nok til å bry meg. Det gir meg begrenset bevegelse, men bare nylig har det begynt å skade verre. På en 1-10, 1 er minst smertefulle jeg har følt en solid 6 (og 1 starter med smerter som plager meg, ikke bare min vanlige verke) jeg ikke ønsker å ta smerte meds, jeg har hatt en dårlig fortid med dem, er spørsmålet mitt høres det ut som Bekhterevs sykdom for deg? Og hva vil du anbefale for å hjelpe min fremtid være smerte og narkotiske gratis. Takk en million.
-Dakota
Huntington, WV.
Svar
Hei Dakota, etter Jeg beklager at du har hatt en uheldig hendelse som den bilulykke ved fortsatt smerte.
Ja fusjon skjedd før du ble født, dette er kjent som en medfødt anomali, og nei dette er ikke en stor avtale, eller egentlig en faktor på hvorfor du har smerter. Det kalles en medfødt blokk vertebra, og regnes som en anatomisk variant av utviklingsprosessen mens ryggmargen var under utvikling. Blokk vertebra oppstår på grunn av en manglende separasjon av embryonale komponentene som danner vertebra og mellomvirvelskiver. Ja dette kan begrense spinal mobilitet veldig litt, men ikke mer enn du noen gang har lagt merke til i dine 21 år. Det er usannsynlig at graden av endringen vil bli verre med alderen. Nei, det høres ikke ut som ankyloserende spondylitt (AS) i det hele tatt. Dette er gode nyheter.
Tetthet du føler har egentlig ikke noe å gjøre med blokken ryggvirvlene. Jeg vet ikke når den siste gang du så en kiropraktor var eller hvor lenge etter ulykken du så doc og for den saks skyld hvor lenge av et kurs i behandling har du gjort. Musklene er i krampe eller annen grunn som kan ha noe på dette tidspunkt å gjøre med ulykken.
Dine paraspinal muskler (de store musklene som kjører nedover ryggen langs ryggraden # sammen med musklene i glutes (rumpe ) og hamstrings er stramt. Det er sannsynligvis noen ledd som må adresseres chiropractically også. Medisiner egentlig ikke er nødvendig på dette tidspunktet, med mindre det er ukontrollert fortsatt ubehag med behandlingen. jeg vil foreslå kjerne styrke øvelser og rygg stabilitet stretching og styrke øvelser og se aa sterkt anbefalt kiropraktor.
det er andre faktorer assosiert med smerter i korsryggen, i ditt tilfelle det kan eller ikke kan være direkte korrelert til ulykken. Disse andre faktorene omfatter, jobbtype, vekt, alder, vekst, kondisjon osv …
Hvis det var meg, jeg ville starte en mild strekk rutine som yoga, (forresten, YogaX av P90X serien er fenomenal) og starte sakte, som om 20 -30 minutter igjen av strekk. Se en kiropraktor og sørge for at fugene er alt bra, med unntak av medfødt blokk selvfølgelig. Gi den et par uker, og kan se hvordan du gjør. Hvis ingen endring vil jeg anbefale en MR for å se om det er noe annet som skjer. Det har vært 4 år allerede, vil noen flere uker ikke skade deg.
Hvis du ønsker å følge opp med meg, send en e-mail meg!
Jeg håper dette hjelper og legger tankene dine. Ha en flott dag.
Hilsen
Dr. Kevin Káldy
Chiropractic Lege hoteller, NV. Lic # B929
www.lasvegaschiro.com
