Akne er en enormt pinlig og tyngende problem. Det er lett å føle at du ikke har kontroll over kviser. Under fase av puberteten, får en hel masse bakterier samlet i huden og det resulterer i akne. På grunn av denne grunn, ungdom spesielt tenåringer er mer utsatt for sykdommen. De fleste tenåringer får den typen acne kalt acne vulgaris, som kan dukke opp i ansiktet, nakke, skuldre, rygg og bryst.
Her er noen enkle ting du kan begynne å gjøre i dag for å hjelpe deg å helbrede akne .
1. Hvis du liker å trene, vaske huden godt etter treningen. Svetten som oppstår på huden kan forårsake en rekke problemer og føre til dannelse av akne. Vasking vil gi rett friskhet til huden i ansiktet ditt.
2. I tillegg må du være forsiktig med hår styling produkter som inneholder oljer, alkohol og lim som bør holdes vekk fra huden og fra siver inn i porene sammen med svette under trening; spesielt se hår gels og mousse slik at de ikke forårsaker clogging rundt hårfestet. Vær forsiktig når du velger duft og duftende kosmetikk.
3. Du burde ikke presse, plukke, scratch, eller gni huden din som det gjør problemet verre, og det kan også føre til arrdannelse.
4. Hvis du har langt hår eller smell, dra håret av ansiktet ditt. Håret ditt inneholder oljer også, og vil bidra til kviser. Du vil også være lurt å vaske håret hver dag og etter trening. Dette er en av de beste naturlige akne behandling.
5. Hvis en ikke-elektrisk barberhøvel er ditt valg, er en enkel gjennomgang blad faktisk bedre.
