Leddgikt er en vanlig sykdom som de fleste om ikke alle lider på et tidspunkt i livet. Vanligvis symptomer består av hevelse og følelsen av smerte i leddene, hender og ben, og kan bli betydelig smertefullt. Oftere de medvirkende faktorer for slik sykdom kommer med alderen, vitaminmangel, mangel på mosjon, usunne vaner og kosthold.
Smerten dannet gjennom leddgikt kan variere avhengig av alvorlighetsgraden, men de fleste vil være enige om at det kan være svært ubehagelig fører til ekstremt smertefullt, så mye at det kan påvirke din daglige livsstil og aktiviteter. Hvis dette er tilfelle så er det viktig at du søke øyeblikkelig medisinsk hjelp.
En heldig element med leddgikt er at det er mange måter som smerte kan behandles. Vekttap er en av de viktigste virkemidlene som vekten er en medvirkende faktor som det legger belastning på ledd, forårsaker smerte. Et balansert kosthold med frukt, grønnsaker, salat og fisk er perfekt. Matvarer som er høy i vitamin C og D er spesielt god som de bidrar til å reparere og øke benvev. Trening er et must for alle som lider av leddgikt da dette bidrar til å redusere vekten og kontinuerlig sikrer dine kroppsdeler i bevegelse. Grunnleggende turgåing og stretching er gode former for trening også massere da dette bidrar til å lindre noe av smerten.
De fleste leger vil foreskrive medisiner som bidrar til å kontrollere smerte. For umiddelbar lindring bruk av komprimert varmen gjør underverker, for eksempel en varmepute, presset mot det såre området, men er dessverre en quick fix løsning. En av de nyeste teknologiene for å hjelpe nytte leddgikt kommer i form av steamdusj. Kombinasjonen av varme og fuktighet er en effektiv metode for å lette smerter. Også disse fantastiske dusjsystemer gi kroppen massasje terapi gjennom vannstråler strategisk plassert inne i kabinettet som cam også hjelpe lindre smerte.
Det er mange flere behandlinger som folk finner nyttig som balsamer, og salver som når man gnir på bestemte smertefulle områder bidra til å redusere smerte. Mange mennesker også sverger til å bruke mer naturlige produkter som økologiske medisiner, som te og leire kompress som er svært lik ved hjelp av en varm komprimere. Dette er rett og slett kamille og lavendel teblader blandet med grønn leire og deretter kokte å danne en blanding. Dette brukes deretter med leire blanding og plasseres direkte på leddene. Andre alternativer bruke kortison injeksjoner eller immundempende medisiner som hjelper immunforsvaret og listen fortsetter.
Mange av disse behandlingene er alle fritt tilgjengelig, og du kan finne enkelte metoder fungerer bedre enn andre. Først og fremst søke råd fra legen din. Forebygging er alltid bedre enn kur, og med dette i bakhodet prøve å sikre at du leve en sunn livsstil, spise sunn mat og trene regelmessig.
JT Spas er ledende leverandører av steam dusj, steamdusj bad og boblebad hver med en rekke terapeutiske og helsemessige fordeler for kropp, sinn og hud.
