Hør, hør, lymphedema folk! Gode nyheter! Kronisk lymfødem kan kontrolleres. Mine (som involverer min venstre arm) kom som et resultat av brystkreft kirurgi og strålebehandling i 1996. I dag er min berørte armen er ikke merkbart større enn den andre.
Det er viktig å finne ressurser på denne tilstanden. Min viktigste kilde til informasjon er National Lymfødem Network (NLN), som gir et vell av fakta på sin hjemmeside (www.lymphnet.org). Hvis du oppdager hevelse i et lem eller bagasjerommet eller bryst, gå til en kunnskapsrik lege. Jeg fant et bryst kirurg som gjerne skrev ut en resept for meg å se en sertifisert lymfødem terapeut. The NLN inneholder informasjon om standarder som er nødvendige for sertifisering av fagfolk i denne bransjen.
standard akseptabel behandling for kronisk lymfødem i USA er ferdig decongestive terapi (CDT). I den første fasen av denne lymfatisk terapi terapeuten utfører en massasje teknikk som kalles manuell lymfedrenasje (MLD), som omdirigerer lymfevæsken gjennom alternative veier. Så han eller hun gjelder lymphedema bandasjer, som forblir på armen i 24 timer. Hver ukedag i seks uker bandasjer ble fjernet for massasje og på nytt.
Etter lymfatisk behandling av terapeuten, pasienten overganger til selv vedlikehold scenen, der lymfødem pasienten omsorg for lem i en mannsalder. I denne fasen av lymfødem ledelse hadde jeg en lymfødem komprimering ermet for å kontrollere hevelse i løpet av dagen og deretter brukt bandasjer om natten. I tillegg har jeg utført selv-massasje og milde øvelser som terapeuten lært meg.
Alternativer til bandasjer finnes på markedet. Den lymfødem terapeut er en god kilde for å bestemme egnede erstatninger for en bestemt pasient. Merkenavn inkludere Reid, Circaid, SIGVARIS og Jovi. Andre lymphedema leverandører, i hvert fall for ermer, inkluderer Jobst, Juzo, og Medi. Etter seks måneder med bandasjering valgte jeg Reid ermet med hjelp av medisinske fagfolk. Dette plagget og sine søstre opprettholde kompresjon ved hjelp av borrelåsbånd og /eller spesielle skum mønstre. Jeg fant min Reid ermet en sann godsend, siden det eliminert behovet for innpakning og pakker samt rulle bandasjer hver kveld.
Etter et år med Reid ermet jeg fant jeg ikke trenger det lenger om natten for å holde hevelse under kontroll. Så nå bruker jeg bare lymfødem ermet på armen min daglig med ingen natten plagg. På et fly tur eller klatre en betydelig fjellet, jeg bruker en gammel skyvehylse over min nåværende, for ekstra beskyttelse mot hevelse. Også jeg skjønner en hånd hanske hvis det er nødvendig.
Svømming er flott trening for arm lymfødem. Jeg ble med en klubb med innendørsbasseng bare for å få helårs fordeler som et slikt basseng tilbyr. Også til aktive forlengelse øvelser på motstand ball hjelp strekke arr å øke flyten av lymfe væske til blodet.
Lymfødem pasienter som er hyppige løpesedler bør være forsiktig at deres utstyr ikke blir skadet av overivrig sikkerhetsvakter på flyplassen. Her er mine perler av råd, basert på personlig erfaring: ta med en resept slip beskrive noen spesielle arm plagg eller pumper blir brakt om bord i flyet og sjekke som bagasje så mange lymphedema enheter som mulig.
Urtetilskudd kan holde kronisk lymfødem under kontroll, men de er ikke regulert av FDA, og kan forstyrre cellegift og andre rusmidler. Før du tar noen bør lymfødem pasienten først sjekke med hans /hennes onkolog. Mens benzopyrenes og hestekastanjer nevnes oftest som kontrollerende kronisk lymfødem, finner jeg, med min lege velsignelse, som slakter kost kontroller hevelse i hånden.
Ikke la kronisk lymfødem forstyrre dine daglige aktiviteter. Mange lymphedema pasienter nyte nær normale liv ved å praktisere måtehold og i samsvar med salvie råd i den utstrekning det er nødvendig for å tamp ned lymfødem hevelse.
