Populært kalt «solskinn vitamin», er vitamin D en av de viktigste elementene for kroppens utvikling. Fra opprettholde sunne bein og tenner for å regulere opptaket av kalsium i kroppen, er vitamin D helt avgjørende! Mangel på dette vitaminet kan føre til alvorlige konsekvenser, inkludert svakere bein, eksponering for risiko for hjerte- og karsykdommer og mange andre plager
En siste studie publisert i Journal of Clinical Endocrinology Metabolisme forklarer at vitamin D-mangel kan utgjøre en alvorlig trussel mot barnet ditt også. Vitamin D er avgjørende i et barns helhetlige utvikling og dens mangel kan hemme riktig bein utvikling og hindre kalsium absorpsjon. Helseeksperter foreslår også at det i noen tilfeller vitamin D-mangel kan føre til rakitt og beindeformiteter hos barn. Bortsett fra dette, kan lave nivåer av dette vitaminet fører til en forstyrret immunsystem og celleproduksjon i tillegg.
(Topp 5 Vitamin D rik mat
)
Et team av forskerne videre studert de negative effektene av vitamin D-mangel på barna. Det ble funnet at lave nivåer av vitamin D i barndommen ble assosiert med subklinisk aterosklerose over 25 år senere i voksenlivet. Studien undersøkte sammenhengen mellom lave vitamin D-nivåer i barndommen og økt carotis intima-tykkelse (IMT) hos voksne. I enkle ord, en økning i carotis intima-tykkelse (IMT) hos voksne korrelerer til strukturelle åreforkalkning som ytterligere medarbeidere med hjerte-og karsykdommer.
(mors lav vitamin D Knyttet til Toddler Fare for Hulrom
)
«Våre resultater viste en sammenheng mellom lave vitamin D-nivåer i barndommen og økt forekomst av subklinisk aterosklerose i voksen alder,» sier en av forfatterne Markus Juonala fra Universitetet i Turku Finland.
» Sammenhengen var uavhengig av konvensjonelle kardiovaskulære risikofaktorer, inkludert serumlipider, blodtrykk, røyking, kosthold, fysisk aktivitet, overvekt indekser og sosioøkonomisk status, «Juonala lagt.
for studien, teamet studerte 2,148 deltakere aldring mellom 3-18 år ved studiestart. Deltakerne ble re-undersøkt i en alder av 30-45 år. Studien konkluderte med at de med lave nivåer av vitamin D i barndommen hadde en signifikant høyere prevalens av høy-risiko IMT som voksne, derfor slike deltakerne var mer utsatt for risiko for hjerte- og karsykdommer.
Linjer fra IANS
