Spørsmål Book Hi.I er for tiden i omsorgen for en kiropraktor for SI leddsmerter, isjias og fant ut at jeg hadde en vridd halebenet. Jeg hadde sett en chiro tidligere og var følelsen bedre før han gjorde en manuell justering for min cocyx. Jeg hadde så mye smerter etter det, gjorde jeg ikke tilbake. Jeg hadde problemer på og utenfor i det siste året og et halvt år siden jeg ble diagnostisert med en herniated L4 og L5. Jeg har selv gikk til fysisk theraphy for mine tidligere utgaver, og endte opp i mer smerte. Jeg har vært veldig bra med min holdning og føler at det meste av min smerte er fortsatt kommer fra mine SI problemer. Jeg hadde også en hip omfang om tre år siden at jeg fortsatt rehabbing. Det kom til meg at min venstre side var fortsatt betydelig svak og forårsaker i løpet av erstatningsspørsmål. Jeg er endelig legge leg heiser inn i min rehab for min VMO’S. Jeg håper nå at fordi jeg nå kunne styrke mitt venstre ben vil det bidra til å lindre noen av de over kompensasjon problemene jeg arbeider med på min høyre side. Jeg har ikke fått noen øvelser for mine ustabiliteter i rygg og lurte på hva ditt råd var. Jeg har nå vært å se min nye chiro for over en måned for tre besøk en uke og jeg har fortsatt hip låse opp på meg når du står fra sittende stilling. Jeg er litt bekymret for at kanskje jeg henger litt hva bak fordi jeg ikke får en rehab protokoll for meg å bruke hjemme. Jeg skadet ryggen min etter å gjøre en yoga klasse. Jeg anstrengt. Sloan
Svar
Hei Sloan. Beklager å høre om din langvarig smerte.
Jeg er ikke helt klar på spørsmålet ditt.
Twisted Coccyx. Dette såret så mye etter manipulasjon at du sluttet å gå til som kiropraktor. Er dette fortsatt årsaken til rygg smerter? Har denne «helbredet» og dine klager ikke er relatert til denne forvridde halebenet? Hvis smertene (e) er knyttet til vridd halebenet, da (jeg beklager å si) du trenger at halebenet «snodd» eller re-manipulert. Du må spørre DC hvis han /hun gjør noen haleben manøvrer. Personlig tror jeg ikke gjøre halebenet arbeid. Vanligvis halebenet er godt beskyttet mellom rumpeballene at problemer er sjeldne der. Behandling er vanskelig og en ømfintlig fag- blir plassert der det er. Spør DC- gjør de det ?, hvis ikke navnet på en DC som ikke manipulere halebenet bein. Du kan gå for en justering eller noen, og gå tilbake til den opprinnelige DC hvis du er fornøyd med ham /henne.
Herniated L4 og L5, så vi har to plater (ikke bare en plate ved L4 /L5 ) som befinner seg et problem. SI felles problemer, og en hofteleddet problem. Vanskelig å skille alle disse. ALLE av dem kan være problematisk samtidig, eller en kombinasjon av en eller to eller alle av dem ,,,, med utstrålende smerter forvirrende problemet. Din DC skal utføre en fullstendig vurdering av hvert enkelt område og bestemme hvilket område bidrar hva dine nåværende klager. Dessverre din helse forsikring kan ikke dekke alle eksamen som kreves, kan ikke dekke alle de nødvendige prøver. Kanskje EMG /NCV, ekstra MRI
Hip «låse opp «, da var den siste xray, ct eller MR? noen anatomisk årsak til dette «låse opp»?
Du nevner VMOs som en muskuløs engasjement. Dine psoas muskler (og iliopsoas) muskler bør også vurderes.
Du synes å ha mange problemer skjer. Finn de beste Doctor of Chiropractic som du kan. Har så fullstendig eksamen, historie og testing diett som du kan. Unn de prioriterte områdene. Det vil ta tid og tålmodighet fra din side.
For å hjelpe deg å helbrede, unngå aktiviteter som forverre dine klager, trening som anvist. JA få et hjem rehab-protokollen. Lev en anti-inflammatorisk livsstil (røyking, ingen alkohol, unngå bearbeidet mat, sukker, mel, salt). Supplere med anti-inflammatorisk vitaminer /mineraler og felles støtte kosttilskudd.
Vitamin C med bioflavonoider, Glucosamine, chondroitin, MSM, selv samme, kalsium, magnesium, Omega 3 EFA-tallet, enzymer.
Dette høres veldig compicated, med hele nedre torso i problemer, hofter, SI leddene, lumbars, halebenet. Bare behandlende helsepersonell kan vurdere, prioritere og behandle. Håper denne diskusjonen er til hjelp og gir litt mer info
Lykke til, og jeg ønsker deg god helse, naturlig
Victor Dolan, DC DACBSP
http:.! //Www .DocDolan.net
