Acne Dysmorphia er svært sjeldne, men det kan, og forekommer. Knyttet til Dysmorfofobi, er Acne Dysmorphia en psykisk lidelse som manifesterer seg som en komplett opptatthet av noe slag. I psykiatriske termer, er det ligner på Anorexia Nervosa.
Personer som lider av akne Dysmorphia vil tro at deres hud er ekkelt. Tenk deg å våkne opp hver dag, ser huden din som om det ikke bør være en del av deg. Acne Dysmorphia lider ofte tror at selv om de bare har mild akne, er det fryktelig og motbydelig. I ekstreme tilfeller kan det til og med stopper folk fra å forlate huset og leve et vanlig liv. Sykdommen er alvorlig, og det trenger ikke å bli tatt lett på.
De Tegn på Acne Dysmorphia
Hvis du har Acne Dysmorphia, er du sannsynligvis til å påføre skade på deg selv , snarere enn å søke profesjonell hjelp. Mange lider plukke på sine feil, slik at huden til å rive bort og blø. Det er ikke en fin stand, og det kan være svært alvorlige, men det er virkelig ikke mye offentlig kunnskap om tilstanden. Dette betyr at mange mennesker ikke engang gjenkjenne hva som er galt med dem og de ikke skjønner det er en ekte tilstand.
En måte å fortelle om noen du kjenner lider av sykdommen er hvis de har faktisk ikke fått kviser, men de er overbevist om at de har. Som nevnt tidligere, noen lider bare må ha mild akne, om noen i det hele tatt, for dem å tro at deres hud er fryktelig og full av flekker. Deres besettelse er med en klar hudfarge, og de vil stadig plukke på det før det blør, og det kan også bli smittet.
Selv om du kanskje hate huden din, du fremdeles kan ikke hjelpe, men stadig ute i speil. Det er en komplett besettelse og lider er alltid sjekke for å se hvordan det ser ut. Har det gått ennå? Har det blitt verre? Hvor ille ser det i øyeblikket? Alle er spørsmål som går igjen og igjen i lider tankene, noe som gjør det helt umulig for dem å leve et normalt liv.
Et annet tegn på tilstanden er depresjon. Hvis du hele tiden tenke på at huden din er ekkelt, er du ikke kommer til å være en lykkelig person! Men det er hjelp å få og så alvorlig som tilstanden kan være, er det mulig å behandle.
Hvordan kan det behandles?
Den beste måten å behandle tilstanden er gjennom kognitiv atferdsterapi. Ettersom det ofte er ikke et stort problem med kviser, vil ikke mengden av over disk behandlinger hjelpe. Den lidende ser problemet verre enn det faktisk er derfor de vil aldri være fornøyd med eventuelle produktresultater.
Kognitiv atferdsterapi virker ved å behandle besettelse selv. De fleste opplever at dette virkelig hjelper, og symptomene avtar vanligvis dramatisk etter behandling. Du vil lære å bekjempe de negative følelser hver eneste dag, samt gi deg antidepressiva hvis nødvendig. Det er også gruppearbeid tilgjengelig i terapi behandling som mange lider finne nyttig fordi de finner ut at de ikke er alene. Men det er valgfritt, og det er forståelig at noen mennesker er for sjenert til å delta i gruppearbeid.
Generelt kan kognitiv atferdsterapi virkelig hjelpe, og det er den eneste behandlingen som vil. Hvis du lider av tilstanden, er det viktig å vite at du ikke er alene og at du kan slå den, uansett hvor dårlig du føler i øyeblikket. Det er rett og slett ikke mulig å ignorere problemet og håper det vil gå bort, og innerst inne vet du det. Så sjeldent som tilstanden er, er det alltid noen andre som vet hvordan du føler. Hvis du får hjelp, ikke bare vil du hjelpe deg selv, men du vil være å hjelpe andre også ved å bringe problemet til folks oppmerksomhet.
