If du prøver å finne info om kosttilskudd for eksem, og denne artikkelen er definitivt for deg. Eksem er en medisinsk tilstand som forårsaker alvorlig betennelse, smerte og kløe på huden. For dem som lider av det, kan det være en meget ubehagelig og irriterende stand til å løse på en daglig basis. Selv om det er nok av medisinske behandlinger på hånden for eksem, og også ernæringsmessige råd, en ting som ofte blir oversett er kosttilskudd.
Natural Oil kosttilskudd for Eksem
Solbær se olje, Starflower olje, borage olje og nattlysolje – Disse oljene alle inneholder et stoff som heter GLA, som står for gamma-linolensyre. Det har definitivt blitt bevist gjennom mange undersøkelser at bruk GLA kan ikke bare redusere hvor ofte du har en eksem blusse opp, men redusere hvor alvorlig det er også.
Fiskeolje er også tenkt å bidra med alvorlighetsgraden av eksem symptomer, selv om noen studier har vist mangelfulle.
vitamin B kosttilskudd for eksem
det antas at B-vitaminer kan ha en innvirkning på eksemet sykdommen. Enkelte studier viser at mangel på vitamin B12 kan gjøre eksem verre, mens annen forskning viser at enkelte andre B-vitaminer som riboflavin kan spille en rolle også. Også B-vitaminer generelt arbeide sammen, så det er bedre å ta en rundt B-kompleks supplement i stedet for bare en enkelt B-vitamin på egen hånd.
Andre vitaminer og mineraltilskudd for Eksem
Vi må heller ikke utelukke flere vitaminer og mineraler, siden din totale helse kan være best hvis du har et godt nivå på alle de viktige vitaminer og mineraler. Av denne grunn er det også anbefalt at en all-round generell multivitamin og mineral sup
Jeg pleide å lide av eksem meg selv, og så en stund tilbake gikk jeg søker etter så mye informasjon som jeg kunne om den. Min favoritt nettsiden jeg fant var Eczema-Information.Info, som jeg syntes å være svært nyttig og informativ.
