Bursitt er betennelse i bursa, som er et sac som ligger mellom visse vev i kroppen, inkludert sener, muskler, hud og ben. Dette sac er fylt med en smørende væske som bidrar til å redusere friksjon og irritasjon forårsaket på grunn av konstant gnidning. Årsaker til BursitisBursitis er vanligvis forårsaket på grunn av repeterende bevegelser eller mindre innvirkning på området. Det kan også være forårsaket, men svært sjelden, fra plutselig, mer skade. Alder er også en medvirkende faktor som sener blir lettere å rive, mindre elastisk og mindre utholdelig for stress som de gamle. Voksne over 40 er mer sannsynlig at lider av bursitt. Overforbruk av skjøten eller skade, øker også risikoen for bursitt. Aktiviteter som er høy risiko for bursitt inkluderer snekring, hagearbeid skrubbing, snømåking, raking og maleri. Feil holdning og dårlig condition kan også føre til bursitt og så kan utilstrekkelig stretching før trening. Leddgikt i ledd eller forstyrrelser som lengde forskjeller i bena kan også føre til bursitt grunn av den ekstra stress på bursa sac. Symptomer på BursitisBursitis vanligvis påvirker skulder, albue, kne, hofte, akillessene eller bunnen av thumb.The vanligste symptomet er smerter på stedet av bursa og i området rundt. Selv om smerte vanligvis bygger seg opp gradvis, kan det være plutselige og alvorlige hvis det er kalkavleiringer er tilstede. Frossen skulder, hvor det er tap av bevegelse i skulderen kan være en av de tegn på bursitt. Forebygging BursitisGradual opphoping av lav effekt fysisk aktivitet med begrenset repetisjoner er den beste måten å forebygge bursitt. I tilfelle noen uvanlig smerte, stoppe aktiviteten og prøve igjen en annen dag. Behandling Bursitt Behandling av bursitt inkluderer: Hvile skadet og smertefull areaRefraining fra de aktiviteter som forverre den smertefulle conditionApplication av ispose, spesielt rett etter injuryTaking anti-inflammatorisk medicationsA besøk til legen er et must hvis symptomene ikke avtar i løpet av en uke . En lege vil vanligvis foreskrive sterkere medisiner og veldig ofte, kortikosteroider injisert direkte på skadestedet for rask lindring av smerter og betennelser. Fysioterapi i form av omfanget av bevegelse øvelser utgjør en viktig del av bursitt behandling. Noen ganger Splinting av tommelen og underarm er også gjort. Kirurgi er ikke ansett som et alternativ bortsett fra i sjeldne tilfeller når bursitt ikke svare på noen av de andre behandlingsmetoder.
