En preemptive strike mot akne – Akne forebygging tips

Â

Â

Â

Â

Â

Ingen tvil om det-akne er en problemfri, for å si det mildt. Behandling av kviser er ofte tidkrevende og kostbart, og urenheter er ikke bare pinlig, de kan også etterlate varige arr. Markedet er oversvømmet med regimer og kosmetiske cover-ups for å håndtere akne, men ville ikke det være mye bedre å forebygge kviser før de starter? Det er sant at det er mange årsaker til akne og at noen få kviser i livet er trolig uunngåelig. Men det er forebyggende tiltak du kan ta for å avspore en alvorlig angrep av akne.

Â

Vask ansiktet

Â

Det siste bit av råd kan høres nedlatende innlysende-selvfølgelig alle vasker ansiktet, ikke sant? Men sannheten er, mange mennesker er ikke sikker på om de beste produkter eller metoder for å vaske akne utsatt hud. Og vi er alle skyldige i noen ganger går til sengs etter en lang og slitsom dag, uten å gi en ekstra tanke til å vaske vårt ansikt. Vaske ansiktet to ganger om dagen hver dag er en av de enkleste og mest effektive du kan gjøre for å stoppe utbrudd i deres spor. Ikke gjør den feilen å bruke bar såpe på ansiktet-det er for tøffe for den sensitive huden i ansiktet og kan forlate avslapnings-utløser rest bak. Prøv heller en mild ansiktsrens designet spesielt for fetere hud. Etter rensing, bruk en oljefri fuktighetskrem for å fylle opp fuktighet. En eller to ganger i uken, avhengig av hvor følsom huden din har en tendens til å være, bruke en mild peeling skrubbe å sammenbrudd lurking kviser før de får en sjanse til å nå hudens overflate.

Â

Don «t la fingrene Walk All Over Your Face

Â

Når du berører ansiktet, skitt, bakterier og olje på fingertuppene ende opp i porene. Det konspirerer de sammen for å tette huden din og komme i form av en avslapnings. Hvis du har for vane å hvile ansiktet i hendene, prøv å huske holde hands-off i løpet av dagen. Du vil ha en mye lettere tid å holde huden din klar.

Â

mate Skin Høyre

Â

Nei, sjokolade og fet mat gjør ikke faktisk føre til kviser, men et sunt kosthold kan gjøre underverker for huden din. For mye sukker og koffein kan ha en negativ innvirkning på kvaliteten på huden din. På den annen side, antioksidanter i frukt og grønnsaker og omega-3 fettsyrer i fisk og nøtter kjølig betennelse-som er det en stor rød kvise egentlig er-og skylle ut giftstoffer som kan forårsake kviser. Bare enda en grunn til å spise et sunt, balansert kosthold.

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

a href = «https://howtogetridofacneforever.info» target = «_ blank»

akne cyste behandling

/a ? Kanskje din acne situasjonen ikke er dekket i denne artikkelen?

Â

Â

Se en video som viser deg nøyaktig hva du må gjøre for å opprettholde porene klare og ren, hva du bør gjøre for å finne ut hvordan du kan bli kvitt akne merker og hvorfor på https://howtogetridofacneforever.info

Â

Â

du vil også lære hvordan å reversere acne situasjonen hvis du allerede har gjort de tingene som aldri bør gjøres.

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â