TIPS!
Å redusere forekomsten av akne, bruke tea tree olje på akne utsatt områder. Det er naturlig og det ikke tørker ut huden din, så det er en fin måte å redusere den oljen som bygger seg opp i porene i ansiktet ditt.
Ta tilbake kontrollen over livet ditt ved å bruke rådene i denne artikkelen for å eliminere akne for godt. Ta vare på huden din og klare opp din hudfarge, og du vil høste fordeler for resten av livet.
TIPS!, En rekke ganger, de med kviser vil prøve å presse dem eller pop dem. Hvis du må pop kvisene dine, sørg for at hendene og negler er rene, slik at du ikke får noen bakterier inn i porene; dette vil føre til en annen kvise! Hvis du følger disse rådene, bør det være færre og mindre alvorlige kviser.
Hvis du ønsker å hjelpe din akne, spise mindre kjøtt og meieriprodukter. Mange føler at hormoner i kjøtt og melk kan påvirke acne; derfor å redusere forbruket av dem vil trolig hjelpe din akne.
Stopp stresse over alt. Stress forårsaker ikke en å utvikle akne, men det kan gjøre det verre.
TIPS!
Slutt å bruke tannbleking produkter. Hvis du ofte får kviser på munnen din, se på hvilke produkter du bruker på munnen eller tennene.
Drikkevarer som brus, te, kaffe og energidrikker kan føre til koffein-indusert kviser hos noen mennesker og senke den generelle kvaliteten på huden din. Selv om du kutte ned på bare en del av koffein inntak, kan du oppleve betydelig redusert forekomst av akne utbrudd.
Gjør mye svømming i løpet av ikke-vintersesongene. Svømming gir trening og avslapping som kan bidra til å kontrollere akne. Klor i bassengvannet kan faktisk bidra til å redusere kviser.
TIPS!
Du kan faktisk bruke de brukte teposer fra kamille te å behandle akne. En te-pose som er blitt avkjølt kan redusere røde øyne, hvis den er plassert på det berørte området.
Kan du tro at en acne avslapnings kan være forårsaket av en mobiltelefon? Mobiltelefoner får olje fra ansiktet og håret og sette den tilbake på ansiktet ditt. Hold telefonen ren ved hjelp av bomullsdotter dyppet i alkohol for å tørke den fri for forurensninger. Du bør holde en telefon et par inches bort fra huden i ansiktet ditt.
TIPS!
Tror ikke du vil aldri bli kvitt kviser? Det er også sagt at allergener (høysnue, midd, etc.) kan føre til at noen hudproblemer.
Stress og spenning kan være årsaken til kviser. Ta deg tid til å legge avslapping på dagen. Ved å nyte deg selv, dine hormoner være mer balansert, og dermed redusere dine kviser. Du bør se etter andre vaner som utløser kviser og redusere eller eliminere dem fra livet ditt. To av de mest kjente er sigaretter og koffein.
TIPS!
Benytt deg av en skavank pinne for å dekke kviser på ansiktet ditt. Blemish pinner er en fordel fordi de tillater deg å skjule en bestemt del av ansiktet.
Kviser kan senke selvtilliten, men det kan bli ryddet opp med en liten innsats. Hvis du følger ideene i denne artikkelen, bør du være i stand til å finne noe som fungerer bra for deg.
