Kan hemmeligheten til suksess utvinne fra vanedannende sykdommer som alkoholisme og narkomani involvere gamle, tidløse praksis som bokstavelig talt har blitt sittende under vårt svært nese hele tiden? Det ser ut som det … Nyere vitenskapelige bevis tyder på at alder gamle praksiser som meditasjon kan ha effekt av reversering ubalanser i hjernen som faktisk forårsaker ting som addiction.I’m ikke kommer til å gå inn i vitenskapen om det her (for hele artikkelen besøke bloggen min), men for meg er det igjen understreker at generell vestlig mainstream medisin blir ofte det galt når man behandler ting som addiction.Disease, hvorav avhengighet er nå generelt akseptert en del av, er fortsatt altfor ofte behandlet på en symptomatisk basis. Du har et problem – og legen bare behandler symptomene ved å gi deg en haug med drugs.What skjedde med virkelig prøver å diagnostisere årsaken, som ofte er dypt begravd i psyken til den enkelte? Langt enklere å administrere medikamenter. Eller enda bedre til rette forebyggende medisin der enkeltpersoner er lært det grunnleggende av å leve sunt. Det ville ikke arbeide enten fordi det er for mange mektige rollespillere i mat og farmasøytisk industri som aldri ville tillate at for å happen.Before jeg divergere for langt fra det punktet her, tilbake til meditasjon og avhengighet … Andrew Weil, MD , oppsummerer det perfekt i «Natural Health, naturmedisin, «s. 135. «Avhengighet er nota psykologisk eller farmakologisk problem, og kan ikke løses ved metodene for psykologi eller farmakologi. Det er, på rot, en åndelig bekymring, fordi det representerer en feilsendt forsøk på å oppnå helhet, for å oppleve indre fullstendighet og satisfaction.’That er i hovedsak det jeg har prøvd å lære de jeg har vært å hjelpe overvinne sine egne avhengighet, men enda viktigere jeg innser hvor nøyaktig den uttalelsen er gjennom min egen vekst og utvinning fra addictions.And den mektigste metoden i møte den «åndelige bekymring» som han sier det, er meditation.Now jeg vet meditasjon er oppført som en av de Steps i de fleste 12 trinn utvinning programmer, men i min erfaring fra å ha vært rundt omkring i rommet, er det svært få mennesker som forstår denne praksisen, og enda mindre vet hvordan du gjør det properly.In min erfaring, det er ikke mer kraftfull praksis enn meditasjon tilgjengelig ikke bare for å bidra til å bekjempe og hjelp i utvinningen av avhengighet, men å leve et mer sentrert, fredelig, medfølende og menings life.I tror ikke det er noen co-forekomst at de mest opplyste kulturer på planeten vår, f.eks Tibetanere, er vanlige og dyktige meditators.I mener bestemt at alle, ikke bare alkoholikere og narkomane, som ønsker en mer oppfylle liv bør gjøre meditasjon en obligatorisk praksis i deres liv.
