Å ha en handlingsplan på plass for å kontrollere astma er en god idé når du har blitt diagnostisert med denne kroniske sykdommen. Den hjelper deg å være klar for når et alvorlig angrep kommer sammen; du vet nøyaktig hva du skal gjøre. En handlingsplan for astma kan holde deg oppdatert på alle typer nye medikamenter og hvilke medisiner er best for deg og til hvilke tider er best å ta dem. Det tar gjette arbeid ut av å ikke vite hva de skal gjøre med de verktøyene du har. Si for eksempel at du er ute og går, og du føler luftveiene begynner å fylle med slim og luftstrømmen bremser ned betraktelig, hva gjør du? En handlingsplan satt på plass ville kanskje bety å ha en pakke med alle dine medisiner i det der du kan hente det når du ¡¯ re på farten overalt. Det betyr å være klar og forberedt på alt som kunne happen.An handlingsplan kan gjøres opp slik du ønsker. Du kan også få med legen din for å gå gjennom hva han mener ville være en god handlingsplan, siden han sannsynligvis har mye erfaring på dette området. Det er flere handlingsplaner på nettet også at du kan se gjennom for å se hva som ville være best for akkurat din astma. Alle lider forskjellig fra astma fordi du kan ha en annen trigger som får deg til å ha et astmaanfall og ikke noen andre. Noen mennesker med astma vil ha alvorlige allergiske reaksjoner på det de puster inn og som kan føre til et sykehus besøk. Noen mennesker er ikke plaget så mye av pollen, men fant som har en annen reaksjon når de kommer i kontakt med husdyr og kjæledyr dander. Pet dander kan være trigger som vil føre dem til å ha en alvorlig allergisk astma angrep. Det finnes mange forskjellige typer av astma. Hvilken har du? Legen din kan hjelpe deg med å avgjøre hva som utløser dine astmaanfall og hva medisiner eller inhalator medisinering ville være best for deg. Når triggere er identifisert så blir det lettere å lage en handlingsplan for hva du skal unngå, og hvis unngåelse er uunngåelig da vite hva de skal gjøre i tilfelle du har et astmaanfall blir andre natur. Å være forberedt kan redde ditt liv eller livet til noen som du elsker. Du kan si at du ¡¯ re astma speidergutt og deres motto er, alltid være forberedt. Hvis du er usikker på hva slags handlingsplan du vil, og legen din kan 鈥 檛 hjelpe deg å finne den rette. Jeg vil foreslå noen online søk. Det finnes millioner av astmasyke der ute dessverre, men å finne din informasjon på nettet kan hjelpe deg å formulere en handlingsplan som fungerer best for deg. Husk ikke alle har de samme reaksjoner på de samme tingene, så gjør ditt research.The beste handlingsplan er en som kan lede deg nedover stien til en full gjenoppretting og ettergivelse av astma og astma symptomer. Det er mange naturlige rettsmidler der ute som du kan legge til din handlingsplan. Det er ting der ute som kan hjelpe kroppen din ved naturlig å kontrollere, lindre eller eliminere astma symptomer alle sammen. Dette tar tid og forskning for å finne en som har blitt testet og har vist seg å ha overlegne resultater for personer som lider av astma. Det er homøopatiske leger der ute som har studert naturlige måter å hjelpe deg å overvinne sykdommer og lidelser. Reseptbelagte legemidler og inhalers kan over tid forlate kroppen din bærer med sine bivirkninger. Dette kan legge til dine astmasymptomer i stedet for å lindre dem. Hvis du tar deg tid til å søke og prøve ulike naturlige metoder og inkludere dem i handlingsplanen, tror jeg av hele mitt hjerte at du kan snuble over noe som kan, over tid, lindre eller eliminere din astma helt. Gi planen din store tanken og sørge for at den retningen du går er den som er best for deg.
