TIPS!
Ikke ta akne under noen omstendigheter. Bruk en behandlingskrem i stedet.
Når du har kviser, kan det ofte føles som ingenting du gjør er å hjelpe. Dyre behandlinger og kremer lover fantastiske resultater, men i mange tilfeller har de ikke fungerer. Ved hjelp av riktig informasjon, kan du styre din akne og eliminere den.
TIPS!
Beskytt huden din mot de skadelige effektene av akne ved å motstå fristelsen til å plukke på kvisene dine. Popping kviser vil bare irritere huden mer, slik at breakout å spre seg.
Folk som har akne vil pop sine kviser. Hvis du ikke tåler ikke dukker dine white, må du først grundig vask og rengjør hendene og negler for å unngå re-infisere porene. Du bør først prøve å ikke pop en kvise, men hvis du må, gjøre det på en ansvarlig måte.
TIPS!
Akne kan være mindre av et problem hvis du sover på et putevar som er ren hver natt . Vurder det! Bare bilde selv hviler ansiktet på dette hver kveld.
Det kan være fristende å plukke på eller pop kviser og zits, men det er svært viktig å motstå. Bruk en behandlingskrem i stedet. Plukke på kviser forårsaker arrdannelse og infeksjoner. Gjetter du på din zits kan føre til permanente hud misfarging.
TIPS!
Prøv å ikke bruke noe sminke for en periode, eller gå til vannbasert sminke for å hjelpe akne. Du kan bli fristet til å dekke opp akne med make-up, men det tetter porene.
Begrense kjøtt og meieriprodukter du spiser kan redusere akne. Denne endringen i kostholdet kan hjelpe deg ved å redusere hormoner i kroppen din som har vært kjent for å skade huden din.
TIPS!
Sollys kan faktisk være nyttig i behandling av akne. Huden din vil tørke opp når solen treffer den.
Å være for varmt eller for kaldt kan bidra til acne breakouts. Når det er varmt ute, vil kroppen vanligvis svette mer. Når du svette tungt, porene blir tilstoppet og kan bli irritert. Irritasjon og tilstopping kan føre til kviser. Når været er kaldt, kan dette føre til tørr hud. Det er heller ikke å foretrekke.
TIPS!
Bytt til en mer naturlig hud produkt hvis du har sta akne som ikke vil gå bort. Mange vanlige hudpleieprodukter inneholder sterke kjemikalier, og har potensial til å forverre eksisterende hudproblemer.
Å få mer sol kan være bare knep hvis du ønsker å få færre urenheter. Husk at huden din vil få tørrere jo mer det er blottet for solen. Du kan imidlertid legge merke til at huden din ser verre i starten, fordi oljen kommer til overflaten. I løpet av noen uker, men dette bør rydde, og du kan nyte klarere hud.
Clear Skin
TIPS!
Hvis det er mulig, svømme like mye som deg kan. Svømming gir kroppen en god trening og roer deg ned, lindre eventuelle stress som kan føre til kviser.
Når du vet hva du skal gjøre når du arbeider med acne du kan bruke denne informasjonen til å bli kvitt det for alltid. Vær tålmodig i kampen mot kviser, ikke klar hud ikke skje over natten. Bruk tipsene lagt ut her, og snart vil du se klar hud når du ser i speilet.
