Mange tror at røyking ikke vil påvirke dem slik de ser det påvirke andre. De fleste av de yngre folk som røyker føler en viss uovervinnelighet. Hvorfor skulle ikke de, de har blitt fortalt at verden er på sine føtter, og de kan utrette noe. Dessverre skjønt, mange begynner å røyke veldig tilfeldig først og deretter blir det bare en naturlig forlengelse av deres kult o «personlighet.
Mange eldre folk som røyker vil fortelle deg at det var den største feilen de noensinne har gjort. Jeg har ofte hatt pasienter fortelle meg at de ønsket at de hadde aldri startet en vane. Selvfølgelig er dette noe 30-40 år senere da deres følelse av uovervinnelighet er ikke fullt så sterk.
Det er ting om røyking, det er litt sånn skilpadde i løpet med kaninen. Det plods bare sakte sammen før det bærer deg ut. Før du innser det, trenger du en pakke sigaretter hver dag for å få den samme følelsen eller buzz. Så før du innser det, trenger du en sigarett for å håndtere påkjenninger av dagen. Til slutt, du begynner å legge merke til brystsmerter eller kortpustethet eller hoste som bare ikke vil gå bort. Men på denne tiden, har røyking i hovedsak vunnet løpet.
La oss se på en sykdom, KOLS. Mange vet dette med et annet navn, emfysem. Tror ikke halvparten av det du leser på internett av personer som ikke er akutt kjent med denne sykdommen. Mye av det er bare å høre-si eller noens beste gjetning. I et nøtteskall, er KOLS hvor noens luftrom bli betent og innsnevre når de puster. Dette feller i det vesentlige luft i lungene ikke åpner for en fullstendig utpusting. Dette er det som gir mange mennesker med kols som avslørende fat brystet. Lungene kan bare ikke få all luft ut. Så hva er big deal spør du kanskje? Vel, hvis du ikke kan få all luft ut, så kan du ikke bytte den dårlige luften for god luft – karbondioksid for oksygen. Til slutt, prøver kroppen å tilpasse seg de høyere nivåer av karbondioksid det har å håndtere. Men det kan bare kompensere for så lang tid. Så hjertet og nyrene blir fortvilet og nå er du snakker om multi-system engasjement.
Jeg har hatt folk med kols skryter at de kan ta et dypt pust i. Det er som det er et tegn på at de kan peke som en indikator på passende lunge helse. Men jeg har alltid svare med, «Ja, men du kan puste det ut?». Selvfølgelig, er svaret at de ikke kan, derav navnet kronisk obstruktiv lungesykdom eller KOLS. De er hindret når de prøver å puste ut, luftrom bare kollapse, og det føles som om du prøver å puste gjennom et sugerør.
Dette fører til slutt til kortpustethet og avhengighet av luftveis medisiner som inhalatorer og steroider. Ikke den typen som gir deg bulk, men heller den typen som reduserer betennelse i lungene. Mange mennesker som lider av KOLS er avhengig av oksygenbehandling i tillegg. Grunnen til at oksygen medisinsk forsyning selskaper er så populære i disse dager er fordi så mange folk røyker. KOLS-pasienter og hjertepasienter er de to største brukerne av hjemme oksygen. Begge selvfølgelig, men ikke helt, er røyking relaterte sykdommer.
Til tross for dette fortsetter å røyke for å nyte popularitet blant folk i verden. Faktisk 20% av alle amerikanere røyker. Merkelig, 20% av alle dødsfall i USA er på grunn av røyking også. Så se over de slutte å røyke fordeler. Jeg tror du vil bli overrasket over hvor mye det er å få gjennom røykeslutt.
Å spare penger og unngå sykdommer som KOLS er bare noen av de slutte å røyke fordeler du vil nyte. Det er et tonn mer finner på vår nettside. Vi selv legge inn en liste over 66 sykdommer du potensielt kan unngå bare ved å slutte å røyke. Så besøk oss og ta en titt rundt. Du vil bli overrasket over hva du vil lære.
Tim Frymyer er en lisensiert åndedrettsterapeut som er dedikert til å holde publikum up-to-date på den nyeste slutte å røyke informasjon.
