Kviser kan føre til arr og gjøre mange mennesker ubehagelig i sosiale settinger. Kviser kan prege ditt liv hele veien inn i voksenlivet. Les denne artikkelen for å forstå mer om kviser, og lære noen tips som du kan bruke for å hindre nye kviser oppstår.
Prøv iført vannbasert sminke eller ingen sminke i det hele tatt å eliminere akne. Populære tenkning sier akne bør være dekket med foundation for å gjøre det ser bedre; Men dette vil bare gjøre ting verre ved å tette porene. Holde porene rene ved å unngå sminke, hvis det er mulig.
Motstå fristelsen til å plukke på og pop kviser. Bruk en behandlingskrem i stedet. Plukke på akne kan resultere i ødelagte huden blir infisert eller forlate arr når det gror. Du kan også føre til misfarging i huden din når du plukker på kviser.
Urtene som brukes til å lage kamille te fungerer som en stor urte kviser rette. La din tepose kjøle ned og trykk den forsiktig til problemområdet. Den rødhet og hevelse vil begynne å gå ned i et par timer.
Vær sikker på at du ikke blander acne behandlinger. Noen mennesker tror at hvis de bruker hvert produkt der ute, vil den kombinerte effekten hjelpe dem raskere. Hver har ulike ingredienser, men noen ganger svært tøffe seg. Den kombinasjonen kan være svært vanskelig på huden og forårsake irritasjon og skade.
Bruk en nyvasket putevar på daglig basis for å unngå kviser. Betrakt et putevar. Gjennom hele natten, kan du være kaste og slå og smøre skitt og olje over hele ansiktet. Du kan enkelt unngå slik forurensning ved å plassere en ren på puta hver eneste kveld.
Hvis du endrer putevar og sengetøy ofte, vil du unngå kviser. Oljer fra ansiktet overføring til sengetøy og putevar. Så neste gang du legger ned, at gammel olje og skitt vil overføre til din hud og tette porene. Vask sengetøy ofte for å stoppe denne syklusen.
Bytte til naturlige ansiktsprodukter er det beste alternativet hvis du er konstant sliter med kviser. Sterke kjemikalier som finnes i mange butikk-kjøpte merkevarer kan gjøre skade på huden din, utover det du allerede opplever. Alt dette gjør er å blokkere porene og faktisk føre til mer kviser. Ingrediensene i naturlige produkter hjelper huden til å helbrede uten bivirkninger.
Ekstreme temperaturer kan forårsake kviser å forverres. Når forholdene er varmt, er du sannsynligvis til å svette mye. Porene kan komme tett gjennom svette. Dette kan resultere i en acne flareup. Kaldt vær kan tørke ut huden. Begge disse situasjonene er skadelig for huden din helse.
Hvis du er i nærheten av et basseng i sommer, vår eller høst, kan du prøve å svømme så mye som mulig. Svømming gir kroppen en god trening og roer deg ned, lindre eventuelle stress som kan føre til kviser. Klor fra bassenget kan redusere antall kviser støt.
Visste du at acne breakouts kan være forårsaket ved å snakke for mye på en mobiltelefon? Olje og hud rester fra ansiktet og håret holde seg på telefonen. Neste gang du bruker den, blir disse urenhetene avsatt rett tilbake i ansiktet ditt. Bruk en alkohol fuktet ball av bomull for å rengjøre telefonen og fjerne oljer. Ikke la telefonen berøre ansiktet ditt.
En måte du kan hjelpe din akne er å prøve å ikke ha på noen sminke for en liten tid, eller endre til sminke som er vannbasert. Noen make-ups kan tette porene, eller forverre urolig hud. Holde porene rene ved å unngå sminke, hvis det er mulig.
Ikke bruk oljebasert makeup. Makeup som er formulert med olje, spesielt, kan føre til at huden porene til å tette. Det er også en av de største bidragsyterne til akne problemer. Når et produkt fremmer seg selv som olje fri, i virkeligheten kan det ikke være. Du kan møte en avslapnings når du bruker disse produktene som inneholder syntetisk.
For å redusere utbrudd av kviser, du må sørge for at kroppen din er alltid hydrert. Sørg for å konsumere nok vann på en daglig basis. Det anbefales at alle drikker minst 6 til 8 glass vann om dagen. Disse kan blokkere huden porene, noe som kan føre til mer kviser.
Du kan faktisk bruke de brukte teposer fra kamille te å behandle akne. Plasser en kul tepose til det berørte området; dette vil redusere hevelsen og ta bort røde øyne.
Spot behandling kan være det beste alternativet for mindre kviser. Dette bidrar til å holde resten av ansiktet fra å være over behandlet, noe som kan tørke den ut. Se etter behandlinger som inneholder salisylsyre, benzoyl peroxide eller svovel. Det er også mange naturlige rettsmidler som du kan finne på nettet.
Virkelig Rør
Acne kan bli måte verre hvis du drikker ting med koffein og gjør huden din ser dårlig. Hvis du er i stand til å kutte ned litt på koffein forbruk, kan akne forbedre.
Bruk klær som er behagelig og naturlig, som bomull. Både høy luftfuktighet og menneskeskapte fibre felle varmen nær huden din og kan virkelig agitere eksisterende akne. Fysiske komplikasjoner fra utetemperaturer kan virkelig agitere akne, men iført klær som passer til klimaet virkelig bidrar til å redusere stress.
Når jeg prøver å forebygge kviser, er det viktig ikke altfor la svetten opphold på kroppen din for lenge. Svette tresko porene og forverrer kviser, så vaske det av. Etter en tung, svette-induserende aktivitet, ta en god, varm dusj.
Sink er en av de beste vitaminer som du kan ta for akne, som det bidrar til å redusere dannelsen av frie radikaler under huden din. Sink vil fungere på din akne effektivt. Hvis du lider av cystisk akne, er dette hva du trenger.
Tidligere observerte vi at ubehandlede kviser kan føre til at folk avstår fra sosiale aktiviteter. Det er en sjanse det vil etterlate varige arr. Ved å lytte til hva som blir sagt i denne artikkelen, kan du behandle akne så det ikke negativt påvirke livet ditt.
