I 1920 boken «Søkelys på helse, The Science of Eugenikk: A Guide to Purity og Fysisk Manhood» ble publisert. Den solgte over en million eksemplarer. Boken, ved B.G. Jeffries og J.L. Nichols tilbys råd til menn og kvinner, unge og gamle, på riktig atferd og sosial atferd mellom kjønnene. Den følgende artikkelen inneholder ti utvalgte stykker av råd fra boken (litt redigert for ordens skyld), som tilbyr trygge, naturlige rettsmidler for impotens. Ti naturlig rettsmidler for impotens 1. Først bygge opp kroppen ved å ta noen gode stimulerende tonics. Den generelle helse er den viktigste funksjonen til å bli vurdert, for å sikre restaurering av de seksuelle krefter. Forstoppelse må være nøye unngås. 2. Hvis nyrene ikke fungerer i god orden, må noe middel for deres restaurering tas. Ta masse ut-dørs trening, unngå ridning eller tung uttømmende arbeid. 3. Impotens fra mentale og moralske årsaker skjer ofte. Personer med svært nervøs organisasjon kan lide inhabilitet i sine kjønnsorganer. Den rette for disse vanskelighetene er hvile og skifte av yrke. MAT OG DRIKKE som svekker DESIRE og resultere i impotens 4. Alle typer mat som forårsaker dyspepsi eller bringe på forstoppelse, diaré, eller irritere tarmer, alkoholholdige drikkevarer, eller noen ufordøyelig sammensatte, har en tendens til å svekke seksuell makt. Drankere og tipplers lider tidlig tap av vitalitet. Øl drikking har en tendens til å irritere magesekken og i den grad påvirker de private organer. 5. Kaffe drakk for mye fører til en ødeleggende virkning på kjønnsorganene. Den moderat bruk av kaffe kan anbefales, men en overdreven vane å drikke veldig sterk kaffe vil noen ganger helt ødelegge vitalitet. 6. Det er en hygienisk og fysiologisk faktum at tobakk produserer seksuell svakhet og de som lider noen svakhet på den kilden bør nøye unngå ugress i alle dens former. Narkotiske stoffer som stimulerer DESIRE 7. Det er visse legemidler som virker lokalt på membraner og organer av mannlige, og avisene er fulle av annonser for «Lost Manhood gjenopprettet», etc., men i hvert fall de er verdiløse eller farlige stoffer og sikker på å føre til noen smertefull sykdom eller død. Alle disse patent medisiner bør være nøye unngås. Personer som er plaget med noen av disse plager bør ikke forsøke å lege seg selv ved å ta narkotika, men en kompetent lege bør være consulted.8. Å spise rug, mais, eller graham brød, havregryn, sprakk hvete, masse frukt, etc. er en fantastisk medisin og kan bidra som naturlig rettsmidler for impotens. Hvis det ikke er tilstrekkelig, da en lege bør konsulteres. Naturlig rettsmidler for impotens: TIDEN FOR overbærenhet 9. helsen til generative funksjoner avhenger av trening, akkurat det samme som alle andre vitale organ. 10. Samleie bør absolutt unngås like før eller etter måltider, eller bare etter mental spenning eller fysisk trening. Ingen kone bør unne sin mann når han er under påvirkning av alkoholholdige sentralstimulerende midler, for idioti og andre alvorlige sykdommer er ansvarlig for å bli besøkt på avkommet. Naturlig rettsmidler for impotens: rette BEGYNNELSEN seksualliv. Samleie fremmer alle funksjoner i kroppen og sinnet, men frodig bare og seksuelle overgrep snart ødelegge de naturlige gledene ved samleie, og ulykkelighet vil bli resultatet. Husk at samleie skal ikke bli forurenset hensikten med ekteskapet. For å være sikker, rasjonell glede fordeler og stimulerer kjærlighet, men gleden av hverandres samfunn (selskapet), stående sammen på alle spørsmål av gjensidig nytte, arbeider hånd i hånd og skulder ved skulder i kampen for livet, heve en familie av vakker barn, dele hverandres gleder og sorger, er de tingene som bringer til hvert par de beste, reneste og edleste glede som Gud har skjenket mennesket.
