Lemons, de er en av de beste fruktene å bruke hvis du er syk eller har astma. Lær hvorfor og hvordan du skal bruke dem hvis du har asthma.Most folk viker unna sitroner, fordi de er sure. Eller, de gjør sitronsaft og deretter drepe sine gunstige virkninger ved å legge sukker. Vel, her er hva du mangler hvis du ikke drikker fersk naturlig sitron hjelpemiddel hver morning.For astma, er sitronsaft stor, fordi det er det antiseptisk – dreper bakterier som gjemmer seg i mucusIt ødelegger dårlige bakterier som lever i munnen , mage og intestinesIt bidrar til å oppløse slim slik at når du har en kald eller hoste deg å gjenopprette raskere. Kombinasjonen av 8 oz av vann og sitron sterkt kutt i det tykke slimet som bygger seg opp i bronchial tubes.Helps å rense blodet og rent blod gjør dine lunge Tissé healthierLemons er høy i vitamin C og kalium. De inneholder også mye fiber og phytochemcials, som inneholder antioksidanter mange som ikke har blitt studert. Bruk bare sitroner som er gul og ikke har noen tegn til grønt. Du kan lagre sitroner i en plastpose i kjøleskapet, og de vil vare i opptil 5-6 dager. For å bruke disse sitroner bringe dem ut og la dem komme til rommet temperature.If du har mye av sitroner, du kan presse saften og fryse dem i isen skuffer for senere bruk.Hvis du har acid reflux eller magesår bruke sitroner med forsiktighet og bruke sunn fornuft til å bestemme hvor mye juice å drikke. Med acid reflux eller magesår bruke DGL eller Mastic tyggegummi for å fjerne H..pyloric bacteria.Lemons også en tendens til å fortynne blodet så hvis du er på medisiner som blodfortynnende, unngå å bruke mye av sitron juice.When du har astma, kan du bruke 3-4 sitroner daglig. Du kan bruke opptil ti sitroner per dag uten mye problem når du prøver å løse et helseproblem. Hva du kan gjøre for astma er å gjøre en termos drikke der du klemmer 4-5 sitroner til 32 oz eller mindre av destillert vann og drikke denne juicen hele dagen lang. Bare husk å skylle ut munnen med ferskvann etter at du drikker sitronsaft.
Sitroner for astma angrep og andre Illnesses
