Lider av kroniske sykdommer bestemmes av en kombinasjon av faktorer, og progresjon av sykdommen er nært knyttet til livsstil. Dette er ekspertråd av den høyeste frekvensen av bruk.
Noen vil tvile på at hvorfor deres organer har vært god, og ingen familie historie, hvordan de lider av koronar hjertesykdom? Faktisk er mesteparten av kronisk sykdom er en sykdom livsstil. Medisinsk studie fant at i insentiver for kroniske sykdommer, genetiske faktorer utgjorde bare 15%, sosiale faktorer utgjorde 10%, klimatiske faktorer utgjorde 7%, og medisinske tilstander utgjorde 8%, personlige livsstil utgjorde 60%. Dette viser at mange kroniske sykdommer er faktisk en livsstilssykdom. Folk er utsatt for hjerte-og cerebrovaskulær sykdom, karakteristikk av deres atferd manifesterer ofte lett å bli sint, så spent, med ønske om perfeksjon; og folk utsatt for kreft, er deres atferd preget av karakteren av tvang, deprimert, sulking, ensomhet eller hjelpeløshet forstand; overvektige mennesker er ofte ofre for høyt blodtrykk, koronar hjertesykdom, høyt kolesterol og andre sykdommer. Verdens helseorganisasjon regulert, voksen daglige saltinntaket bør være mindre enn 6 gram, og mer enn standarden er høy salt atferd. Høyt saltinntak fører lett til høyt blodtrykk, forårsaker hjerneslag. Røyking er knyttet til en rekke sykdommer så som lungekreft, kardiovaskulære sykdommer, og til og med fører til seksuell dysfunksjon. Alkoholmisbruk er enda den skyldige fører til psykologiske, alvorlig unormal atferd, men også produsere en fettlever, skrumplever, leverkreft.
Videre har mange arbeidstakere har problemet at grunnen til at de føler seg trøtt på dagtid og deres totale utseende ser ut til å være eldre enn sine jevnaldrende? Faktisk, de mangler av glade annonse open-minded idé. Fatigue er som en veiviser som fører til sykdommen, og samtidig opprettholde hyggelig og fordomsfri kan bidra til å eliminere trøtthet. Optimistisk stemning kan gjøre psykologisk i delstaten trygghet og spiller en rolle i reguleringen av kroppens fysiologiske funksjoner, som også kan forbedre funksjon av hjernen og nervesystemet som en helhet, slik at samordning av virksomheten til de ulike organsystemer, og dermed har en god appetitt, vel søvn, å være energisk, rask tenkning, og handlingen er også enklere og smartere.
i tillegg har mange middelaldrende eller gamle mennesker har problemer med høyt blodtrykk. Når møtt med kald stimulering, har de eldre dårlig tilpasning til miljøet temperaturendringer, og binyrene i kroppen vil øke, mens den økte adrenalin vil føre til vasokonstriksjon slik som fører til økning av blodtrykket. Dessuten røyking og drikking også forverre høyt blodtrykk. Derfor bør folk ta hensyn til dette.
