I søvnapné, luftveiene øvre passasjer stenge, utløser en hindring på respirasjon mønstre og frata deg den nødvendige oksygentilførselen før du våkner. Alle kan håndtere søvnapné og dets farlige konsekvenser. Heldigvis, kan du finne behandling og lindring for søvnapné i Brandon, FL, fra en pålitelig tannlege eller sove lege. Tatt i betraktning at mange av symptomene svette mens du sover, likevel, hvordan kan du vite om du kan ha denne tilstanden, og bør se etter hjelp fra en profesjonell? Her er noen åpenbare hint.
Under søvn
Har du blitt fortalt av en seng følgesvenn som du har en dårlig snorking mønster? Snorking i seg selv ikke alltid foreslå søvnapné, men når det er høyt nok til å vekke en seng partner opp, og når det skjer rutinemessig, så det ville bli anbefalt å søke råd fra en spesialist.
Annen vanlig indikatoren er å få opp å gispe etter pusten. Dette kan faktisk skje hundrevis av ganger en natt i alvorlige tilfeller. En uvanlig tegn er nokturi, eller behovet for å tisse mange ganger om natten. Avbrudd i puste kan indusere endringer i hormonelle midler som regulerer urin skapelse, forårsaker nokturi.
I morgen
Du kanskje ikke har muligheten til å observere hvordan hes eller nådeløs snorking er, men du kan ta noen symptomer på søvnapné når du står opp om morgenen. En tørr munn og gummy fortennene kan være tegn på at du bruker munnen til å puste mens du sover. Hvis du føler deg trøtt for det meste av dagen, eller blir mindre i energi, ble søvnen muligens forstyrret mange ganger å gispe for oksygen. Morgen migrene og humørsvingninger kan også være et resultat av forstyrret søvn på grunn av søvnapné.
The Elbow Poke Test
Dette kan være nyttig hvis du har en seng partner . Hvis du hadde vært albue-stakk flere ganger av partneren din som et resultat av din snorking eller fordi du sluttet å puste, så er det en god sjanse for at du har søvnapné. Ikke undervurder din bedmate er nudging løpet av natta, for å være elbowed for snorking kan hensiktsmessig vise søvnapné 84 prosent av tiden.
Hvis du observerer noen av symptomene nevnt ovenfor, så se etter behandling for søvnapné fra Brandon, FL spesialister med en gang. Hvis ubehandlet, kan det føre til livstruende problemer som en hjertesykdom eller høyt blodtrykk. I mange tilfeller kan en tannlege med riktig trening, ferdigheter og instrumenter tilby hjelp gjennom bruk av nattvakter. Hvis du vil vite mer om symptomene på søvnapné, se webmd.com/sleep-disorders/sleep-apnea/features/sleep-apnea-clues.
