Selv om det kan ha vært en stund, tenker tilbake til den skumleste, største berg og dalbane du noen gang har vært på. Du beveger deg opp bakken og din forventning begynner å bygge, men før du vet ordet av det, er du droppet nesten loddrett farende ned igjen. Denne opp-ned bevegelse fortsetter og du er revet mellom frykt og spenning. Ved utgangen, de fleste av dere gå av og la glede synke inn.
Selv om ridning en berg og dalbane er en midlertidig erfaring, kan det være en nyttig analogi for å beskrive hva en person arbeider med bipolar lidelse kan gå gjennom . Forskjellen? Disse personene rett og slett ikke kan gå av turen og dessverre kan oppleve disse intense oppturer og nedturer daglig.
Hva er bipolar lidelse?
Bipolar lidelse er også referert til som manisk-depressiv sykdom. Resultatene av bipolar lidelse er uvanlige og noen ganger dramatiske endringer i humør, energi, aktivitetsnivå og evne til å utføre oppgaver.
I livet vi alle opplever oppturer og nedturer. Enten det er stress fra en jobb eller tristhet forårsaket av et tap, vurderes disse normale områder av følelser. Men for de med bipolar lidelse, kan disse endringene skjer uventet og forstyrrer relasjoner, arbeid, og til og med føre til selvmord.
De oppturer og nedturer i bipolar lidelse er referert til som manisk og depressiv. I den maniske fasen, kan den enkelte handle irrasjonelt og impulsive. I den depressive fasen, kan de oppleve håpløshet og ikke engang ønsker å komme ut av sengen. Som du kan se, er disse to motstridende og ekstreme følelser.
Årsaker til bipolar lidelse
Bipolar lidelse er en form for demens og så den eksakte årsaken er ukjent. Noen mulige årsaker til bipolar lidelse er:
Biologiske forskjeller: Det er blitt vist at personer med bipolar lidelse har fysiske endringer i hjernen. Dette er imidlertid fortsatt ikke nok til å avsløre en eksakt årsak
Nevrotransmittere. Blant de naturlig forekommende signalstoffer i hjernen det synes å være en ubalanse. Dette har også blitt avslørt som en årsak i mange andre stemnings påvirker lidelser
Arvet trekk. Bipolar lidelse har vist seg å være mer vanlig blant dem med et familiemedlem som har hatt sykdommen. Forskning er i gang for å finne en potensiell gen som kan være ansvarlig
Tegn og symptomer på bipolar lidelse
Bortsett fra intense humørsvingninger, det er andre gjenkjennelige tegn på bipolar lidelse:.
endringer Mood: Alt fra manisk depressive
Behavioral endringer: Racing tanker, kan samtaler hoppe rundt, sped opp tale, mangel på fokus og oppmerksomhet, rastløshet, manglende tretthet, grand følelse av ens evner, impulsiv atferd
Psykose.
Diagnostisering og behandling av bipolar lidelse
bipolar lidelse er diagnostisert ved hjelp av retningslinjene som finnes i Diagnostic and Statistical Manual of mental Disorders (DSM-5). Det finnes flere ulike typer av bipolar lidelse, så symptomene vil avgjøre hvordan de blir diagnostisert
Bipolar 1 lidelse. Individuell må ha minst en manisk episode. Denne episoden er etterfulgt av en alvorlig depressiv episode. Enkeltpersoner kan bli innlagt på sykehus og vil ha problemer i sine dag-til-dag rutiner
Bipolar 2 lidelse: Individuell må ha lease en depressiv episode varer i minst to uker etterfulgt av hypoman episode – ikke så alvorlig som en. manisk episode – i minst fire dager. En manisk episode må ikke forekomme for bipolar 2 lidelse
Cyclothymic lidelse: Minst to års hypomani symptomer – enda mindre alvorlig enn hypomane symptomer.. Videre må det være depressive episoder som oppstår i halvparten av tiden
Rapid sykling.. Består av fire eller flere maniske, hypomane eller depressive episoder i løpet av ett års tid
Bipolar lidelse også kan være linket med en pre-eksisterende medisinsk tilstand som multippel sklerose, Cushings sykdom og hjerneslag. Som du kan se, er diagnosen bipolar lidelse sterkt påvirket av symptomene og deres levetid.
Vanlige medisinske behandlinger for bipolar lidelse inkluderer medisiner for å balansere humør, rådgivning og støtte grupper, sykehusinnleggelse og noen behandling for rusmiddelmisbruk som kan være forekommende. Målet med medisinske behandlinger er å stabilisere humøret, redusere angst og behandle depressive episoder med antidepressiva. Behandling for bipolar lidelse kan være livslang, selv om den enkelte ikke har maniske eller depressive episoder for en stund.
Naturlig behandling for bipolar lidelse
Det er noen endringer i livsstil som kan hjelpe administrere bipolar lidelse. Mens årsaken er ukjent, det er ingen eksakte forebygging tips, men endringer i livsstil kan lette maniske og depressive episoder. Tips inkluderer:
Reduser bruken av alkohol, røyking og illegale rusmidler
Kutt ut usunne relasjoner
Trening og holde seg fysisk aktiv som trening har vist seg å heve humør
Ta skikkelig søvn som søvn også kan bidra til å regulere humøret
Spis hele matvarer som kan gi riktig ernæring for å stabilisere og vedlikeholde godt humør.
Selv om mye ved bipolar lidelse er ikke forstått, er det en sykdom som kan behandles. De rammede kan fortsatt nyte et normalt liv. Motta en diagnose tidlig ved å gjenkjenne tegn og symptomer kan gjøre å leve med bipolar lidelse mer håndterlig -. Og gjøre det mindre av en forstyrrelse til din vanlige rutine
