Du kjenner sikkert om den forferdelige statistikken på hjertesykdom. Det er # 1 morderen i USA. Hjertesykdom dreper en person hvert 34. sekund i USA alene. Det du kanskje ikke vet er den egentlige årsaken til hjertesykdom … den virkelige gjerningsmennene. Er det kolesterol? Er det mettet fett? AMA (American Medical Association) og AHA (American Heart Association) samt næringsmiddelindustrien har vært å fortelle oss så evig. Ok, kanskje ikke alltid, men en lang tid! Hvis vi vet hva årsaken er, hvorfor har hjertesykdom eskalerte til å bli vår nasjons # 1 killer?
3 grunner til at kolesterol og mettet fett er ikke de virkelige årsakene til hjertesykdom
en.
Hvordan kan det ha seg at da forbruket av mettet fett og kolesterol falt kraftig fra nivåene det pleide å være, økt hjertesykdom proporsjonalt?
Det ser ut til at statistikken forteller en annen historie enn hva AMA, AHA og næringsmiddelindustrien har vært å fortelle oss. 2.
Bare se på betydelig rolle at mettet fett og kolesterol spill i våre organer.
Det vil trolig overraske deg å vite at mettet fett utgjør minst 50% av cellemembraner (hver eneste av dine billioner av celler), noe som gir dem stivhet og integritet. Kolesterol utgjør også en del av cellemembranen, som regulerer dens fluiditet (hva som passerer inn og ut), så vel som å gi stivhet og stabilitet til cellemembranen. I tillegg er kolesterol en forløper til galle (som produseres i leveren og galleblæren for å emulgere fett), vitamin D, steroidhormoner (det vil si at vi kan behandle stress), og kjønnshormoner. Kolesterol er også meget viktig for riktig utvikling av hjernen og nervesystemet, så morsmelk er meget kolesterol-rik, og inneholder et spesielt enzym for å hjelpe barnet utbytte av denne næringsstoffet. Hvordan kan mettet fett og kolesterol muligens være de slemme gutta i lys av denne informasjonen? 3.
HDL og LDL er IKKE former for kolesterol!
Det er riktig, HDL og LDL er virkelig lipoproteiner, bærermolekyler for kolesterol og andre fettstoffer. Fordi kolesterol og andre fettstoffer er ikke vannoppløselige, krever de et bærermolekyl for å transportere dem inn i blodstrømmen. Enda mer interessant, har disse bærermolekyler innebygd celle-targeting signaler, dirigere dem til bestemte målceller. Tror ikke du lurer på hvorfor?
over tjue års forskning har slått fast Betennelse nøkkelrolle i Atherosclerosis
Men hva som forårsaker betennelse? Er det kolesterol eller mettet fett, som AMA, AHA og næringsmiddelindustrien har ført oss til å tro? Det er ikke. Vi har allerede bevist det over. Den mekanismen som forårsaker periodontal sykdom inflammasjon via frie radikaler produsert av immunsystemet er velkjent og akseptert. Men rollen mettet fett og kolesterol spiller i betennelsen er ukjent for leger. Det er fordi noe annet som forårsaker betennelse som fører til aterosklerotisk plakk. At noe annet skjer for å være den aller flerumettede oljer spioneringen som «hjertet sunt» av AMA, AHA, og næringsmiddelindustrien. All denne informasjonen er godt støttet og detaljert i boken min, revolusjonerer din helse.
Hvordan de angivelig «hjertet sunt» oljer er de virkelige årsakene til hjertesykdom …
Flerumettet oljer går harsk og bli oksidert veldig lett ved hjelp av varme og lys, som betyr at de blir en fri radikal. Frie radikaler er svært ustabile molekyler som mangler et elektron. I kroppen, prøver de å stabilisere seg ved å «stjele» et elektron fra nabocellene. Dette fortsetter i en dominoeffekt, skaper cellulær destruksjon og produsere betennelse. Faktisk er den høye varme som brukes i behandlingen av disse oljer skaper ofte frie radikaler før oljen til og med forlater behandlingsanlegget. I tillegg, når slike oljer brukes til koking, og spesielt for steking, de produserer enorme mengder av frie radikaler. Tidligere ble det omtalt at mettede fettsyrer utgjør minst 50% av cellemembraner, sammen med kolesterol. Problemet er at kroppen ikke skiller mellom mettet fett og flerumettet oljer. En diett høy i flerumettede oljer vil da bli innarbeidet i cellemembraner i stedet for de mer stabile og funksjonelle mettet fett. I praksis gjør dette svakere cellemembraner som er lastet med frie radikaler. Dette gir betennelse som kardiologer nå vet å være på roten av hjertesykdom. Kolesterol er rett og slett «reparere substans» kroppen bruker til å reparere celleskader produsert av frie radikaler i flerumettede oljer. Nå som du vet den egentlige årsaken til hjertesykdom, vil du vite nøyaktig hva du skal holde deg unna. Du kan slå hjertesykdom gjennom kosthold, ernæring, forebygging og naturlige botemidler. Hvis du vil vite mer, inviterer jeg deg til å sjekke ut min nye bok, «revolusjonerer din helse»
