årsaker til hypertensjon
Selv primær hypertensjon dominerer i høyt blodtrykk tilfeller, avslutter definisjonen i påstanden om at ingen vet hva som forårsaker det. Men hvis vi ser på kroppen som en biologisk maskin, kan vi se klare årsaker til økt blodtrykk. Den viktigste behandlingen blir da opplagt, selv om vanskelig å gjennomføre.
Tross for at årsakene til essensielle (primær) hypertensjon er ukjent for de fleste av våre medisinske venner, har forskerne gitt noen guidance.When leger sier de vet ikke hva som forårsaker primær hypertensjon, de mener de vet om noen bakterier eller patologiske tilstander som fører til denne type høy blod pressure.Thus, blir deres anbefalte behandling primært som narkotika for å foreskrive, hva du skal unngå, og hva livsstil og kosttilskudd endringer make.My blodtrykk pleide å være 170/85. Når legen min oppdaget at han tilsynelatende fikk panikk. Han satte meg på en vanlig blodtrykk narkotika og fortalte meg at normalt blodtrykk var en ting fra fortiden min, aldri tilbake again.but, er kroppen min en biologisk maskin, tenkte jeg. Hva visste jeg om maskiner? Jeg visste at hvis jeg satt på feil ting i min bil (en maskin) og lagde skifte olje, ville det fylle opp med gunk og ville ikke fungere right.Could det samme skal gjelder for organer? Jeg spurte myself.I tror jeg fikk det rette svaret. Det er ikke komplisert – satt feil ting i biologisk maskin (body) og hva vet du – gunk! Hva med disse tilkoblingene:? Koffein og blodtrykk, alkohol og blodtrykk, røyking og høyt blodtrykk, salt og hypertensjon Hver og en av disse kan heve eller intensivere hypertension.Now har vi et håndtak på denne mystiske tilstanden. Her er noen gunk produsenter: tobakk, koffein, alkohol, salt, sukker, bearbeidet og gravet mat, og noen bare medications.Not ting du svelger produserer gunk. Tenk deg at du la bilen sitte i garasjen i flere måneder. Slam ville hope seg opp i oljen. Vann ville kondensere i bensinen. Rust vil danne. Du vil bli surprised.Now, oversette dette resonnementet til en kropp som sitter rundt. Det er riktig, vil gunk bygge opp fra det, også. Så må vi trene for å holde kroppen slam fra settling ut i organer og blod vessels.Although spise riktig og trene kan være vanskelig å gjøre, ikke gjør dette vil fylle kroppen opp med gunk og gi deg høyt blodtrykk og andre skadelige forhold. her er noen gode råd for å takle dette hodet på: Lag en liste over hvilke ting å unngå i rekkefølgen av enkleste å hardest, og deretter starte med det enkleste en, erobre det, så gå videre til neste hardest og så on.Always gjøre den enkleste en først, deretter som du begynner å bli kvitt disse skurkene, du vil få mer selvtillit og styrke til å håndtere tøffere ones.Sound mer som en krig enn en piknik? Det burde. Senke blodtrykket er ikke lett i de fleste tilfeller. Men, oppnå normalt blodtrykk er definitivt verdt innsatsen. Artikkel Tags: High Blood, Blood Pressure
